舌头起泡吃什么好

 舌头起泡吃什么好配图 1、莲子心茶清心火：莲子心有清心火，生津止渴的作用，将莲子心用开水浸泡后代茶饮用，可以清心除烦，治疗口舌生疮。对于治疗心火旺盛所引起的舌头起泡效果非常好。[详细]

2017-01-21 12:10 分类：饮食养生

经常喝粥有什么好处

 经常喝粥有什么好处配图 1、容易消化。白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用，熬煮软熟的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。[详细]

2017-01-21 12:10 分类：饮食养生

吃什么对抽烟的人好

吃什么对抽烟的人好配图 1.黑木耳：黑木耳不仅能补肾，也可以清肺护心。常吃黑木耳，对于冬季怕冷，阳气不足的体弱者、老年人、妇女、儿童格外有益。[详细]

2017-01-21 12:10 分类：饮食养生

血糖高吃什么好

 血糖高吃什么好配图 1、小扁豆：小扁豆含有丰富的可溶性纤维素，具有降糖、降甘油三酯和有害胆固醇的作用。用小扁豆30～50克煮食，每天1次，对糖尿病合并血脂异常者有良效。[详细]

2017-01-21 12:10 分类：饮食养生

保护牙齿可以吃什么

 保护牙齿可以吃什么配图 1.芹菜。芹菜中的组纤维就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱度，达到自然的抗菌效果。[详细]

2017-01-21 12:10 分类：饮食养生

牙齿需要哪些营养

牙齿需要哪些营养配图 1.钙。钙是牙齿的主要成分，因此，多摄入含钙高的食物，有助于保护牙齿。日常食物中的牛奶、豆制品都是不错的选择，不过，奶中的钙磷比例更适合人体吸收，是钙的最佳来源，建议用奶制品来补充。[详细]

2017-01-21 12:10 分类：饮食养生

胆固醇高可以哪些水果好

 胆固醇高可以哪些水果好配图 1、猕猴桃：猕猴桃营养丰富，不仅可补充人体营养，还可预防致癌物质亚硝胺在体内生成;还有有减少胆固醇及甘油三脂的效果。[详细]

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春季养颜吃什么水果好

 春季养颜吃什么水果好配图 春季养颜食疗大全 1、葡萄：深紫色葡萄也具有排毒效果，能帮助肝、肠、胃、肾清除体内垃圾。唯一的缺点是热量有点高，40颗葡萄相当于2个苹果的热量。[详细]

2017-01-21 12:10 分类：饮食养生

吃菊花有什么好处

 吃菊花有什么好处配图 1、提神。菊花是一种神经强壮剂，有良好的镇静作用，经常食用能使人肢体轻松，醒脑提神。[详细]

2017-01-21 12:10 分类：饮食养生

吃石榴的好处有哪些

 吃石榴的好处有哪些 配图 1、降血脂：三高患者越来越多，如何治疗，重在预防保健，食疗要比药疗安全有效的多。吃石榴能吸收其中的氨基酸、微量元素，可以软化血管、降低血脂、胆固醇。[详细]

2017-01-21 12:10 分类：饮食养生

男人吃当归有什么好处

 男人吃当归有什么好处配图 男人吃当归的好处： 1、现代研究发现，当归含有大量的挥发油、维生素、有机酸等多种有机成分及微量元素，实验研究表明，当归能扩张外周血管，降低血管阻力，增加循环血液量等。[详细]

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当归适合哪些人吃

 当归适合哪些人吃配图 适合吃当归的人群 1、月经不调的女性：女性以血为本,当归可以补血、活血、调经,对于治疗月经不调、经闭痛经的治疗效果明显,适宜于月经不调的女性服用。[详细]

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