脾虚食疗方法有哪些?
很多人都有脾胃虚寒的问题,也就是脾胃的虚弱会导致出现拉肚子的现象,比较严重的还可能会出现恶心呕吐,甚至可能会伴有头晕的症状表现。其实脾胃虚寒的人在平时可以通过喝薏米粥,或者是用大枣来煲粥的方式来对身体[详细]
2017-07-25 17:48 分类:营养饮食
小暑养生:平心静气 少动多静 防“暑湿”伤人
编者按:“小暑接大暑、热得无处躲”。7月7日迎来今年的“小暑”节气,这意味着极端炎热天气开始袭来。此时该如何调理养生呢?今天,我们就跟大家聊聊小暑养生的那些事儿。[详细]
2017-07-25 17:49 分类:养生保健
三碗养生粥 喝出如水肌肤
中医认为,夏季食补重在健脾利湿,开胃消食,药粥疗法,可补充气候炎热丢失的水分,又可护养脾胃。简简单单的一碗粥,既能养生还能轻松驱病。尤其是对于爱美的女性来说,夏季来上一碗养生粥让你气色红润,喝出如水肌[详细]
百香果的食疗价值
百香果(学名:PassifloraeduliaSims)是西番莲科西番莲属的草质藤本植物,长约6米;茎具细条纹,无毛;花瓣5枚,与萼片等长;基部淡绿色,中部紫色,顶部白色,浆果卵球形,直径3~4厘米,无毛,熟时紫色;种子多数,卵形[详细]
2017-07-25 17:49 分类:饮食常识
火龙果的营养和食疗功效
火龙果是人们十分喜爱的一种水果,特别是它含有大量植物蛋白,很多人都知道重金属危害健康,儿童铅含量多已超标,而火龙果所含有的这种活性白蛋白在人体内遇到重金属离子,会快速将其包裹住,避免肠道吸收,通过排泄[详细]
更年期女人吃什么好?更年期的食疗
女性进入中年后慢慢的就会出现更年期,更年期是女性必经的过程,这个过程会让很多女性感到难熬,因此想要顺利的度过更年期,合理饮食是很重要的,特别是针对更年期的食疗大家要多了解。[详细]
2021-12-13 10:17 分类:营养饮食
阴道炎吃什么可以帮助治疗?
患有阴道炎的朋友,多半是和卫生有关系的,如果情况是比较轻微的患者,只需要注意好卫生情况和适当的调理即可。饮食上面可以多食用一些清淡并且对身体有杀菌作用的食物,这样就可以对治疗有帮助了。[详细]
2017-07-04 00:02 分类:营养饮食
盆腔炎吃什么可以帮助治疗?
盆腔炎是常见的妇科疾病,对于患有盆腔炎的患者,除了使用药物治疗外,还需要注意好日常的护理,比如卫生和饮食。饮食上可以做生地木棉花瘦肉汤和莲子茅根炖乌鸡,对恢复健康都是有帮助的。[详细]
牛膝的功效与作用 牛膝有什么疗效
您知道牛膝是什么吗?其实牛膝是一种植物的根部,但是也是可以作为一种中药材,那您知道牛膝的功效与作用都有哪些吗?牛膝可以制作成重要配方,也是可以吃的哦,那您知道牛膝的食用方法有哪些吗?不知道也没有关系的[详细]
2017-06-23 14:29 分类:中医养生
地黄的功效与作用 地黄有什么疗效
经常听到一些民间的疗方里面有什么熟地黄或者是生地黄,那您知道什么是地黄吗?您知道地黄和熟地黄有什么区别吗?想要知道两者的区别,就首先了解一下地黄的功效与作用是什么,这样才能更好地区分两者,那就跟着小编[详细]
2017-06-23 14:30 分类:中医养生
红豆沙的功效 这样吃红豆沙还能降脂减肥
红豆在生活中是很常见的食物,很多人都喜欢用红豆煮粥煲汤,其实红豆做成豆沙味道更美,还有很多令人惊喜的功效,那么红豆沙的功效都有哪些呢?红豆沙怎么做好吃呢?红豆沙食疗功效有哪些呢?今天就随着小编一起去详[详细]
2017-06-23 14:31 分类:营养饮食
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9大坏习惯 伤你的肾没商量
巧吃阿胶不上火 关键在配伍
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