10个痛经食疗方

1、玄胡益母草煮鸡蛋：玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健

处暑节气常见4种疾病的食疗方法

处暑时节，天干气燥，易产生咳嗽少痰、咽干不适、鼻燥口干、手脚心热等。某些疾病在秋燥的作用下，也易复发或加重，如支气管扩张、肺结核等。因此，在此节气中，我们为大家提供如下几种常见病的自我保健方法：[详细]

2016-11-05 08:45 分类：养生保健

春困来袭不妨请食疗来帮忙

 春困人人都避免不了，解决春困的办法也有很多。不过饮食是最简单的一种方法，很轻松都能搞定春困。现在就给大家介绍几种食物能够让春困远离你而去。[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健

夏季养肝食疗方

   慢性肝炎、肝硬化，很多人并不陌生，但对肝纤维化一词就可能比较生疏。实际上，只要有肝脏的损伤，就有肝纤维化的形成，尤其是各种慢性肝病，反复的炎症活动可以有不同程度的肝纤维化。如何实施抗纤维化治疗，减慢肝纤维化形成的速度，对慢性肝病患者具有重要的作用。 [详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健

立秋润肺食疗方

“防秋燥，宜食用滋阴润燥之品。性略偏甘酸凉为宜，不宜吃辛辣”，宁主任说，选用的食物和药物包括梨、甘蔗、木耳、香蕉、蜂蜜、百合、天冬、麦冬、沙参、山药、银耳、藕、鸭肉、柿子、芝麻等，以润肺生津、养阴清燥。[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健

神经衰弱症食疗方

我们现在很多人都是有亚健康的问题的，而对于神经衰弱来说更是都市白领的常见疾病了，而且神经衰弱的病因是很多的，所以我们应该及时的治疗的，那么在食疗上有哪些方法可以治疗神经衰弱呢?[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健

月经不调的食疗方

女性在月经期应注意营养，适当补充具有补血功效的食物，如猪肝、猪心、羊肝、牛肝、牛筋、红枣、桂圆肉、胡萝卜、菠菜、蛋类以及豆制品等，还可根据不同的体质特点采用中医食疗进行调理。[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健

缓解痛经的10个食疗方

月经是女性特殊的生理现象，但很多女性都不希望月经的到来，因为会给自己带来很大的痛苦，比如说痛经，严重的痛经会出现昏厥。中医指出，痛经是肝肾亏虚、寒邪滞凝、气血不足、气滞血瘀所导致。当以益气养血、活血散寒、补益肝肾、理气化瘀为治，可以选用下列药膳食疗方。[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健

不同痛经类型的食疗方

痛经是女人无法承受之痛，相信不少女性每个月都会受到这样的折磨。为了缓解痛经，有人会选择吃止痛药，但长期如此会对身体产生不良反应。通过食疗能否有效缓解痛经。[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健

丝瓜的13个食疗偏方

一、开水冲丝瓜治鼻窦炎 干丝瓜用铁锅焙焦，研成细么末。每次服6克，于早晨空腹时用温开水冲服，连服8天。[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健