经常出虚汗吃什么好？推荐6个食疗

经常出虚汗吃什么好？推荐6个食疗： 1、黄芪二蜜饮 黄芪30克，糯稻根30克，麻黄根15克，蜂蜜30克。将上述三味药同放锅内，加水3碗煎煮，煮至l碗时，捞去药渣，加入蜂蜜溶化后分2次饮用，每日一剂，适宜于气虚盗汗者。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

春节期间上火怎么办 四款食疗灭火汤来帮你

在春节期间，免不了大吃大喝，菜肴十分丰盛，加上饮酒过量，生活不规律，很容易引火上身，所以在春节期间要注意“防火”，那么如何下火呢?此时如能煲几款滋润又能清热祛火的汤，既能灭掉体内的“火”，还能补充体液，滋润身体，就再好不过了。下面小编给大家推荐几款灭火汤，大家来学学。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

黑豆补肾养胃 推荐五款黑豆食疗方

想要增加自己的精力和活力，不妨食用黑豆。我们都知道黑色食物有补肾的功效，而黑豆就是一种补肾食材，有补肾需求？不妨来看看我们推荐的五款黑豆补肾食疗方。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

小寒补血食疗学起来

小寒吃什么补血？ 红枣阿胶瘦肉汤 材料：猪瘦肉200克，阿胶10克，红枣10颗，生姜1块，食盐、水适量[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

肾虚者如何补肾好 补肾食疗方

肾虚的症状在不少人的身上都有存在，而有肾虚症状的人，在平时也极易出现疲乏和头晕目眩的症状，因此，肾虚者在日常生活中是应该多采用养生食谱来进行补肾的，因此，本文现将可补肾的养生食谱介绍给大家。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

肾虚男人必知的养肾食疗方

男人肾虚必须要食用的三种营养美味餐“肾虚”，男人一旦肾虚就意味着不行，补肾最好的方法是先食疗，下面教你三种水果餐好吃又补肾，别忘了试一试哦。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

胃溃疡患者的食疗方

胃溃疡病是一种常见的慢性全身性疾病，它是由于胃酸和胃蛋白酶对粘膜自身消化不好所造成的。胃溃疡往往会让患者痛苦不堪。下面我就为大家来介绍几款适合胃溃疡患者的饮食，大家一起来看一下吧。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

黑芝麻的治病功效及食疗方

黑芝麻的治病功效及食疗方 黑芝麻，又称油麻，是脂麻的黑色种子，黑芝麻里含有大量的蛋白质和脂肪，还有钙、铁、维生素E等营养成分。黑芝麻表面为黑色，呈匾卵圆形，长约3毫米，宽约2毫米。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

冬季咳嗽咽炎难受 六道食疗帮你缓解

六道食疗调理咳嗽咽炎 1白糖煮鸡蛋 原料：鸡蛋1枚，花生油、白糖适量。 做法：可以先将半茶缸的水烧开，然后放进1至2汤勺的食用油，接着再放一点白糖，最后放一个鸡蛋进去，烧开就行了。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

男性肾虚不育的食疗方

男性不孕是很多职场男性都面临的问题，虽然现在人们的生活水平提高了，但是越来越多的男性被不孕不育困扰，优质的精子质量是生育的前提，那么男性不育的食疗方法是什么?[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

女性内分泌失调的食疗方

生活中有很多因素都容易导致我们出现有内分泌失调的情况，这个时候最重要的就是马上调整，以免影响人体健康。尤其是对于女性而言，长时间内分泌失调很有可能会诱发乳腺增生等疾病，甚至还会导致性冷淡。可以帮助女性调整内分泌的食物有很多，除了日常的饮食以及情志调节之外，各种营养的食疗同样具有很好的调节作用。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

冬季里阴虚的体质食疗吃什么？

阴虚体质的人食疗吃什么呢？什么样的人是阴虚体质呢?中医认为阴虚是体内的阴液减少，身体不够用。中医讲究阴阳平衡，阴液少了，阳气自然相对来说就多了一点。阴虚的人常常感到手足心有汗，时常口渴想喝水，舌头颜色比较红，舌苔比较少，脉象跳得比较快。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健