荷叶的食疗功效及食用方法

 荷叶在南方非常多见，人们常常将它当成一种景观来欣赏。而其实荷叶的功效与作用是很多的。它有着降血糖、消脂减肥、延缓衰老等功效。另外，荷叶的食用方法也层出不穷，民间有将荷叶晒干放到水里泡着喝的，也有将荷叶与大米一起煮成粥的，还有的把荷叶引入到烹饪当中。本文接下来就将介绍荷叶的功效与作用及食用方法![详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

田七的食疗功效及食用方法

 田七的功效与作用： 田七的功效与作用是止血，散血，定痛，治跌扑瘀肿，血瘀经闭，产后瘀阴腹痛，田七的功效与作用及食用方法有田七炖鸡，木耳田七红枣汤，党参田七炖鸡煲，田七人参羊肉汤，田七黑木耳猪肝汤，花生田七煲塘虱，红花田七饮。[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

7种食物改善便秘，食疗便秘吃什么

便秘虽然说不是一种大的疾病，但是给人们带来的痛苦之感绝对比得上做了一场手术一般难受。越是急躁越是改善不了。女人邦小编建议大家保持放松的心情，向大家推荐六类食物，能够很好的解决便秘难题，有这种病症的亲们一定要收藏啦。[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

花胶的食疗功效与作用及食用方法

 花胶也叫做鱼肚、是各种鱼的制成鳔的脱水干货品，含有丰富的胶质而著名，所以被尊称为花胶。食疗滋阴、固肾培精,令人迅速消除疲劳及对外科手术病人伤口有帮助复完之效。[详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

反胃推荐8种食物食疗

  1、生姜 生姜是对付反胃、呕吐最有效最简便的方法。你反胃想呕吐，可以切一片薄薄的生姜含入口中，唾液把辛辣的姜汁吞入胃中，就能缓解呕吐症状。旅行出发前，喝1杯姜茶可预防与运动病(晕车、晕船、晕机等)相关的恶心呕吐。出现恶心反胃时，喝1杯姜茶也可缓解症状。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

春季食疗防病饮食大全

  春季食疗防病：荠菜粥 先将粳米100克倒入锅内，加水煮沸，再加上新鲜的荠菜100克，同煮作粥，早、晚随量食用。荠菜富含蛋白质和10多种氨基酸，还含葡萄糖、蔗糖、乳糖等，营养丰富，味道甘美。荠菜还有防治春季常见病的作用。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

胃病病人的食疗饮食方案

  1.少吃油炸食物 因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。[详细]

2016-09-05 09:21 分类：饮食养生

初春消除积食的实用食疗方法

  香茅柠檬茶 材料：香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑斓叶(香兰叶)1片、蔗糖(片糖)适量[详细]

2016-09-05 09:21 分类：饮食养生

春节消除积食的实用食疗方法

  香茅柠檬茶 材料：香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑斓叶(香兰叶)1片、蔗糖(片糖)适量[详细]

2016-09-05 09:21 分类：饮食养生

适合春季食用的五款食疗方

  常说“一年之计在于春”，春季是四时之首，是万物复苏的季节。春季大自然阳气初生，人体阳气也随之向上、向外疏散，所以春季适合养肝。春季饮食宜多选辛散之物;同时还要顾护体内阳气，以防寒邪侵袭。下面我们来看适合春季食用的五款食疗方：[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

八种牛奶食谱助食疗养生

  牛奶食谱1.牛奶粥 鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。 先将大米煮成半熟，去米汤，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖搅拌，充分溶解即成。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

适合于小寒食用的食疗方

  胡桃仁饼 人们常说“冷在三九，热在三伏”，而“三九天”就在小寒的节气内，所以说小寒是全年最冷的节气。中医认为寒为阴邪，最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期，从饮食养生的角度讲，要特别注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补益身体，防御寒冷气候对人体的侵袭。日常食物中属于热性的食物主要有鳟鱼、辣椒、肉桂、花椒等;属于温性的食物有糯米、高粱米、刀豆、韭菜、茴香、香菜、...[详细]

2016-09-05 09:25 分类：饮食养生