孕妇吃西瓜要适量

在夏天即将来临之际，西瓜就是清凉解暑的圣品，都喜欢吃西瓜但是怀孕的人呢，是不是可以吃西瓜，西瓜的清凉可口是比较受人们的欢迎的，但是怀孕期间孕妇能不能解决西瓜的食用的，会不会对小宝宝造成影响下面我们来简单介绍一下孕妇可不可以吃西瓜，怀孕期间孕妇吃西瓜究竟好不好。[详细]

2016-09-28 21:08 分类：营养饮食

腐乳对身体有什么好处_适量吃腐乳的5大好处

腐乳对身体有什么好处_适量吃腐乳的5大好处 腐乳是我国独创的传统大豆发酵制品，有红、白、青(臭腐乳)、花等各色，以其风味独特、价格低廉受到大众的喜爱，更因其丰富的营养、多样的滋味，被外国人称为“中国奶酪”。[详细]

2016-09-27 17:59 分类：饮食养生

老年人预防糖尿病要进行适量运动

 据资料显示，许多老人都深受糖尿病的折磨，患伤糖尿病会引发其他并发症，对老年人的健康构成了巨大的威胁。[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

睡前喝水有益但关键要适量

 睡前喝水，可以降低血液黏稠度，降低心血管事件的发生。但这样是否会对肾脏造成负担呢?其实，大家都无需过分担心，因为对于绝大多数人而言，睡前喝水没有坏处，但关键还是要适量。[详细]

2016-09-04 23:35 分类：养生保健

适量喝酒的好处有哪些

讨厌喝酒或者讨厌别人喝酒的人一说到酒就会觉得酒不是好东西，影响不好。但其实喝酒要适量，适量恰当喝酒，喝酒的好处就变得多多。[详细]

2016-09-04 23:39 分类：养生保健

适量喝葡萄酒益处多多

 在人的一般思维里，喝酒总是对身体有害的。但是从医学的最新研究结果看，经常饮用红葡萄酒，对身体是有很多好处的。[详细]

2016-09-04 23:48 分类：养生保健

适量喝酒的好处

 多数人认为喝酒只能危害身体健康，并无益处，这种观点太片面了。凡事都有两面，有利也有弊。医学上已经证明，适量饮酒可以对人体产生真正的健康功效，比如降低胆固醇，强化智能，激发灵感等。[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健

在蔬菜汁中加入适量的蜂蜜，不仅可以调味而且养生功效更好。

  鲜榨蔬菜汁越来越受现代人的欢迎，早晨喝一杯新鲜蔬菜汁是一种不错的健康选择。在蔬菜汁中加入适量的蜂蜜，不仅可以调味而且养生功效更好。[详细]

2016-09-04 23:59 分类：养生保健

荔枝上火，夏季应当适量

【导语】俗话说“一颗荔枝三把火”，一些人因食用荔枝过量而引发了口腔溃疡、口腔黏膜发炎、流鼻血、扁桃体炎、咽喉炎及肠胃炎等疾病，夏季不少医院就经常接连收治了不少“荔枝病”患者。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

适量饮酒利于养生

酒有多种，其性味功效大同小异。一般而论，酒性温而味辛，温者能祛寒，辛者能发散，所以酒能疏通经脉、行气和血、温阳祛寒，能疏肝解郁、宣情畅意。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

适量饮酒对人体有哪些好处_男人饮酒竟有7大惊人好处

适量饮酒可以对人体产生真正的健康功效，比如降低胆固醇，强化智能，激发灵感等。如果你是一名达到法定喝酒年龄的成年人，每天晚上喜欢享受一杯黑皮诺(PinotNoir)葡萄酒，那你应该最能体会到适量饮酒的神奇效果。不过，如果你喜欢酗酒，那你可能跟酒的健康功效无缘了。下面我们来看看，适量饮酒对人体有哪些好处。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生