秋天保护视力的家常菜

在秋天，天气干燥，许多人常常感到眼睛不舒服，便随意用点儿眼药水缓解一下。[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健

吃烤肉的危害 影响青少年视力

导读：吃烤肉的危害。烤肉已经日益成为人们的最爱，肉类是大部分人们的喜爱，要想吃个痛快，烤肉就成了首选，但是大家知道吃烤肉的危害吗?下面四季养生网小编来告诉大家。吃烤肉的危害：1、经过烧烤，食物的性质偏向燥热，加之多种调味品的使用，如孜然、胡椒、辣椒等都属于热性食材，很是辛辣刺激，会大大刺激胃肠道蠕动及消化液的分泌，有可能损伤消化道黏膜，还会影响体质的平衡，令人...[详细]

2016-11-06 15:31 分类：营养饮食

老人视力下降怎么办

 老人视力下降怎么办？配图 1、穴位按压法。 每日晨醒后，闭眼以双手的中指按太阳穴，无名指按眉毛中部的鱼腰穴，小指对准眉毛内侧的攒竹穴，适当按压。每次5分钟，能缓解眼肌疲劳、使眼睛明亮有神。[详细]

2016-10-09 11:11 分类：养生保健

红薯叶的做法 美味的红薯叶可保护视力

红薯是一种很常见的蔬菜，红薯的做法很多，吃饭也很多，我们平时吃的做多的就是烤红薯，烤红薯又香又甜，味道很不错，红薯的营养价值也很高，多吃红薯能够提高人体的免疫力、降糖、解毒的功效，那么红薯叶应该怎么吃呢，下面我们一起来看看。[详细]

2016-09-28 12:40 分类：营养饮食

网虫们注意了：视力保健食谱

 长时间上网和做网络工作的人视力普遍不好，经常出现视物模糊、眼干眼痒，甚至眼痛、结膜充血等眼部不适症状。中医认为：“肝开窍与目”，“久视伤血”，“日久伤肝”。所以，注意养目很重要。常用食品有芥菜、苦瓜、胡萝卜、香榧子、无花果、动物肝脏、白鱼、蚌肉、螺蛳等。下面介绍几种适合明目养目的食疗方：[详细]

2016-09-28 13:35 分类：营养饮食

央视女主播们最美的身体部位你看谁最完美

近年来，知性女人一直成为人们讨论话题的焦点，很多男人会觉得可爱漂亮的女人永远无法与知性女人相匹敌。究竟，知性女人有何魅力，让广大男士痴迷不已呢?下面，跟随小编一起通过女性魅力，分析央视女主播们的完美身材，看看什么样的女人身材是最动人的!>>>约会时男人们脑子里会想哪些龌龊事[详细]

2016-09-28 14:20 分类：心理健康

绿叶蔬菜有10大健康好处：预防癌症 保护视力

很多朋友都说，不知道什么是深绿色的叶菜，也不知道该吃哪几种绿叶蔬菜。[详细]

2016-09-28 14:55 分类：营养饮食

对视力好的食物

想要拥有好的视力我们就必须爱护自己的眼睛，我们要学会如何科学的用眼才行，电视，电脑的出现导致我们容易出现视力下降的情况，所以我们要想办法来保护自己的视力，其实我们可以采用按摩的方法来起到保护视力的功效另外我们也可以采用食疗的方法来保护视力。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食