盘点清明时节养生食谱及做法

油爆虾 原料：河虾500克，花生油1000克（实耗15克）醋60克，白酱油15克，味精1.5克，葱、姜各0.5克，白糖50克，细盐2.5克，黄酒10克，麻油10克。[详细]

2016-09-28 13:34 分类：营养饮食

惊蛰时节如何吃出健康

惊蛰标志着气候转暖，春雷的响声惊醒了冬眠的动物，包括各种引起疾病的细菌和病毒也开始生长繁殖。所以在饮食方面，除了要以清淡为主，还要多摄入一些维生素含量高的食物，来增强体质。我们向大家推荐惊蛰时节的佳肴。[详细]

2016-09-28 13:36 分类：营养饮食

寒露时节推荐食谱

百枣莲子银杏粥 配料：百合30克、大枣20枚、莲子20克、银杏15粒、粳米100克、冰糖适量[详细]

2016-09-28 13:40 分类：营养饮食

女人大婚时做这事婚后易离婚

男女结婚的事情，大家一想到第一感觉是什么呢?当然是累，是热闹还有喜庆。再有的就是想到各种结婚礼节的事情了，的确，婚姻风水要注重，尤其是大婚第一天，那么多人见证下，各方面都要做得很有仪式感才显得够隆重![详细]

2016-09-28 13:49 分类：心理健康

男人摸你时为啥会看这一部位

每年的夏季都是这般的“凉爽”，额。。我的意思是夏天来了，大家都会穿的很凉爽，尤其是女性朋友，穿着上更是会“省布料”，各种的短裙，低胸。但是，男人真的会注意这些的细节吗?下面小编就给大家介绍一下男人会注意的那些细节，以及男人爱看女人身上哪里?[详细]

2016-09-28 14:07 分类：心理健康

入秋时节，盘点餐桌上吃什么有营养？

入秋以来，持续高温，空气干燥，补水润燥可以开始进行啦，那么入秋时节，餐桌上吃什么食物有营养呢？[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

秋季最佳减肥时节，嘴巴动一动让你瘦不停

秋季的时候不冷不热的，正是女生减肥的最好时候。只是，对于很多爱吃又不爱运动的MM来说，秋季减肥又该用什么方法呢？其实，秋季想要狂瘦一点都不难，这些减肥食谱让你吃了瘦到停不下来。[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

春季养肝正当时 喝4款养生粥呵护你的“小心肝”

春季万物复苏，人体代谢开始旺盛，由于肝脏是我们身体中最大的代谢器官，因此春季养生需要养肝护肝，那么如何养肝效果好呢?小编推荐4款超级养肝粥以及6道养肝茶![详细]

2016-09-28 14:56 分类：营养饮食

酸梨什么时候成熟

酸梨是一种分布在河北一带的水果，酸梨口味酸，能够极大的促进人们的食欲，促进胃肠的蠕动，促进消化。在以前的时候我们吃酸梨的时候都是在冬季，在酸梨成熟之后进行几个月的储存，使得酸梨的酸味降低，更加的美味。很多的人对于酸梨并不了解.[详细]

2016-09-28 15:21 分类：营养饮食

凤眼果什么时候成熟

凤眼果是一种生长在广东广西的时令性植物，凤眼果的食用价值很高，可以与冰糖共煮做汤，还可以与其他的菜品混搭，使得菜品的口感更加的馥郁，同时凤眼果还有一定的药用价值，经常食用有温胃健脾的作用，是不可多得的珍宝。很多人对于凤眼果什么时候成熟不了解，我们来一起看一下。[详细]

2016-09-28 15:22 分类：营养饮食

谷雨时节的养生注意什么

 谷雨时节的养生注意什么 谷雨是二十四节气的第六个节气，每年4月19日～21日时太阳到达黄经30°时为谷雨，源自古人“雨生百谷”之说。同时也是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。“清明断雪，谷雨断霜”，气象专家表示，谷雨是春季最后一个节气，谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束，气温回升加快，大大有利于谷类农作物的生长。[详细]

2016-09-04 23:01 分类：养生保健

为什么说春季是养肝最佳时节

 为什么说春季是养肝最佳时节 中医认为，春季适宜养肝，此时肝病发病率也较高。因为随着气候回暖，阳气生发，病毒的复制也随之进入一个活跃阶段，加之春节期间，高脂肪、高热量的饮食和过量饮酒等都会加重肝脏的负担，所以，这个时候对肝脏的保护尤为重要。[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健