小龙虾要煮多长时间

夏季到了，小龙虾又开始上桌了。专家提醒，食用小龙虾，一定要蒸熟、煮透，避免过量食用。小龙虾要煮多长时间？下面给你介绍。专家说，吃小龙虾要把握三个原则：1.少吃、不要暴吃。2.洗净，不吃死虾。3.彻底煮透。小龙虾要煮多长时间？专家介绍，目前市场上销售的小龙虾，基本都是养殖的。他提醒市民，在烹煮时，首先用清水浸泡小龙虾两到三个小时，再刷洗干净，高温煮熟便可食用。一般来...[详细]

2016-11-06 16:16 分类：营养饮食

什么时间吃草莓最合适 草莓能开胃吗

一、饭前吃草莓缓解胃口不佳：遇积食腹胀、胃口不佳时，可在饭前吃草毒60克，每日3次;齿龈出血、口舌生疮、小便少、色黄时，可将鲜草莓60克捣烂，冷开水冲服，每日3次。鲜草莓冰糖隔水炖服：干咳无痰，日久不愈时，可用鲜草莓6克与冰糖30克一起隔水炖服，每日3次;遇烦热干咳、咽喉肿痛、声音嘶哑时，可用草莓鲜果洗净榨汁，每天早晚各一杯。二、草莓对胃肠道和贫血有调理作用：现代医学研...[详细]

2016-11-06 16:16 分类：营养饮食

什么时间段做平板支撑最好

 什么时间段做平板支撑最好？配图 平板支撑什么时间做最好 1、原理上下午2点到5点间最好。[详细]

2016-10-09 11:12 分类：运动养生

吃中药可以喝茶吗 吃药时的相关疑问有哪些

当人们在喝中药的时候，为了保证中药的药性，让其更好的发挥它的作用，通常情况下回有很多的禁忌，那么吃中药可以喝茶吗?喝中药期间的禁忌有哪些呢?喝中药会发胖吗?今天，我们将为大家一一解答这些问题。[详细]

2016-09-28 10:34 分类：中医养生

睡眠养生 让睡眠变得更加健康

俗话说，睡得好，睡得香，第二天才能有精神。睡眠养生是一门高深的学问，这跟睡眠的时间，睡觉的姿势，枕头的高度等等都有关系。古人总会说：“高枕无忧。”现在很多人都会认为枕头高了，睡觉就会更踏实，事实真是这样的吗?[详细]

2016-09-28 10:37 分类：中医养生

中药怎么熬 煎药真的是越浓越好吗

现在越来越多的人都会选择中药来调理身体，会去药店买一些配好的中药回来煎煮，但是在煎煮过程中很多细节是需要我们注意的。比如，是不是煎中药越浓越好呢?煎中药多少时间为好呢?一起来了解下吧。[详细]

2016-09-28 10:41 分类：中医养生

月经不调原因 长时间做这事易致月经不调

月经不调已经成为女性的通病了，但是你不要小看月经不调，它的危害也是非常大的，因为我们一定要预防。你知道吗，平时我们经常玩手机也容易导致月经不调的哦，下面我们就来具体了解下吧。[详细]

2016-09-28 10:43 分类：中医养生

中医养生 女性带着它睡觉易出事

对于很多上班族来说，白天忙碌了一天，晚上洗洗就上床睡觉了，很多人头发没有干就直接睡觉了，你不知道，这样的危害是非常大的哦。或许你现在还不相信，那么就和小编一起来看下文是如何讲的吧。[详细]

2016-09-28 10:43 分类：中医养生

泡脚养生 每天都做的事竟也会致命

洗脚是每个人每天都会做的事情，相信对于泡脚的好处大家都知道，但是你知道吗，泡脚的坏处也是有很多的，其实不是所有人都适合泡脚的，有些人泡脚其实就是在危害身体健康哦。下面小编就给大家介绍下泡脚养生的知识吧。[详细]

2016-09-28 10:43 分类：中医养生

排毒养颜 这东西没有了身体才会健康

你知道为什么你的身体一直都是亚健康的状态吗，其实很简单，那是因为体内毒素没有排出去哦。那么如何排毒养颜呢?人体各器官的排毒时间是什么时候呢?中医有哪些排毒的妙招呢?来看看吧[详细]

2016-09-28 10:43 分类：中医养生

爱做这种事身体竟会越来越虚

工作了一天，下班回到家泡泡脚是非常舒服的事情，但是你知道吗，不是所有人都适合泡脚的，而且泡脚的水的温度也是非常需要注意的，不是任何温度的水都适合泡脚的，否则会越泡越虚弱，甚至得病的哦，或许你不信，那么下面我们就来看看泡脚的最佳时间以及更多的泡脚养生知识吧。[详细]

2016-09-28 10:44 分类：中医养生