宝宝鱼肝油什么时候吃最好 揭鱼肝油的功效与作用

对于幼儿来说宝宝鱼肝油什么时候吃最好?一般在宝宝出生后3～4周起加服浓缩鱼肝油，而早产儿、双胎儿以及患消化道疾病的新生儿，则应从出生后第2周就开始添加鱼肝油。关于鱼肝油的功效与作用新概念母婴护理将为你揭晓。鱼肝油(英文：fishliveroil)，系自鲛类动物等无毒海鱼肝脏中提出的一种脂肪油，在0℃左右脱去部分固体脂肪后，用精炼食用植物油、浓度较高的鱼肝油或维生素A与维生素D3调...[详细]

2016-11-06 15:07 分类：营养饮食

养生：蜂蜜润肺 啥时候喝最好？

我国古代医学家就替我们提供了一条对付秋燥的最佳饮食良方：“朝朝盐水，晚晚蜜汤。”换言之，喝白开水，水易流失，若在白开水中加入少许食盐，情况就大不同了，那就不那么容易流失了。这种方法，与我们现代医学中的给病号补充生理盐水是一个道理。白天喝点盐水，晚上则喝点蜂蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引起的便秘，真...[详细]

2016-11-06 15:13 分类：营养饮食

醋泡葡萄干什么时候吃

醋泡葡萄干什么时候吃？醋泡葡萄干是葡萄干新颖的吃法，有美容的功效，受到很多女性朋友的欢迎。那么醋泡葡萄干什么时候吃呢？下面一起来看看。醋泡葡萄干什么时候吃关于醋泡葡萄干什么时候吃，并没有特别的规定，不过由于醋是酸性的，最好不要在空腹的时候吃，醋泡葡萄干做好后，可以马上吃，也可以隔夜吃，但是两种的做法不一样哦，一起来看看。立刻就可以吃的醋泡葡萄干做法:若是平常生...[详细]

2016-11-06 15:17 分类：营养饮食

猕猴桃什么时候吃好

大家都知道猕猴桃是富含维生素的水果，每天吃一个能很好补充营养。但吃水果也要选对时间，你知道猕猴桃什么时候吃好？猕猴桃性寒，不宜空腹吃，那猕猴桃什么时候吃好呢？餐饮网带你看看。猕猴桃又叫做奇异果，是这个季节的当红水果，其实猕猴桃含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外，还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇。奇异果...[详细]

2016-11-06 15:17 分类：营养饮食

枣什么时候熟

近日，网上流传早熟的“糖精枣”危害大。现在还不是枣成熟的时候，那么枣什么时候熟？9月中旬左右新枣上市。大枣生吃还是熟吃好？为你介绍吃枣的最佳时间。糖精水催熟的枣危害大没到成熟季节，市面上卖的枣子已经熟透了，网上有人说用糖精泡熟的，是真的吗？实验证明这些早熟的梨枣是不法商贩用热水焯（chāo）、糖精水泡等手段人工制造的。青枣经热水一泡就变红，主要是枣中含有花青素，...[详细]

2016-11-06 15:18 分类：营养饮食

什么时候不适合喝茶

1、发烧忌喝茶茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。2、肝脏病人忌饮茶茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。3、神经衰弱慎饮茶茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，神经衰弱饮浓茶，尤其是下午和晚上，就会引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午后各饮一次茶，在上午不妨饮花茶，午后饮绿茶，晚上不...[详细]

2016-11-06 15:22 分类：营养饮食

左旋肉碱什么时候吃 睡前服用会影响睡眠

导语：左旋肉碱什么时候吃?左旋肉碱是人体脂肪代谢及能量再生的必需营养素，能促使脂肪转化为能量。那么，左旋肉碱胶囊什么时候吃比较好?晚上吃好吗?下面四季养生网小编向您介绍，左旋肉碱什么时候吃?左旋肉碱什么时候吃?左旋肉碱是脂肪代谢过程中的一种必需的辅酶，能促进脂肪酸进入线粒体进行氧化分解。它好像一部铲车铲起脂肪进入燃料炉中燃烧。脂肪如果不进入线粒体，不管你如何锻炼、...[详细]

2016-11-06 15:24 分类：营养饮食

虾子哪些部位不能吃 吃虾的时候要注意

导语：虾子哪些部位不能吃?虾是人们最喜欢也是最常吃的海鲜之一，具有超高的食疗价值，还可以制成中药材使用。虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰。但是吃虾的时候特别要注意有几个地方是不能食用的。下面四季养生网小编来向大家介绍一下，虾子的哪些部位不能吃。虾子不能吃的部位：虾背上的虾线，是虾未排泄完的废物，若吃到嘴里有泥腥味，影响食欲，所以应...[详细]

2016-11-06 15:25 分类：营养饮食

吃饭的时候不能喝水的原因

导读：吃饭的时候饮水会稀释胃酸及其他消化液的浓度，从而延缓了消化的过程，某种程度上阻碍了我们营养充分的消化吸收，所以饮水最佳的时间是餐前半小时或是餐后两小时。许多科学研究表明，我们的身体如果在微碱性的环境下会变得更加生机勃勃，但通常我们进食了太多的肉类高脂食物后，身体处于酸性环境的可能性更大!导致我们身体在排除毒素的方面效率低下，很多亚健康问题应运而生，例如：...[详细]

2016-11-06 15:28 分类：营养饮食

孕妇能吃羊肉吗 孕妇什么时候吃羊肉最好

导语：孕妇能吃羊肉吗?羊肉既能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品，深受人们欢迎。那女性怀孕期间能不能吃羊肉呢?四季养生网小编向您介绍，孕妇能吃羊肉吗?孕妇能吃羊肉吗?羊肉的营养价值高，羊肉比猪肉的肉...[详细]

2016-11-06 15:28 分类：营养饮食

豆浆牛奶 什么时候喝最好

世界上的人种中，以白种人(高加索人种)和黄种人(蒙古人种)这两个种族的体质差异最明显。你可能觉得白种人推崇的一些生活习惯很时髦，但其实，西方人喜欢的生活习惯未必适合我们东方人的体质哦!在奥运会上，为什么黑种人很少能进入游泳决赛，白种人的乒乓球玩得总是不怎么样，短跑跑道上的黄种人老是寥寥无几?因为黑人的体脂含量天生少于其它人种，白人的灵活性和技巧性总是差点劲儿，黄种...[详细]

2016-11-06 16:16 分类：营养饮食

运动的时候怎么样预防网球肘

 运动的时候怎么样预防网球肘？ 配图 病因 前臂伸肌肌腱在抓握东西(如网球拍)时收缩、紧张，过多使用这些肌肉会造成这些肌肉起点的肌腱变性、退化和撕裂，即通常说的网球肘。[详细]

2016-10-09 11:11 分类：养生保健