女人补血吃什么 八补血粥吃出粉嫩白皙肤

编者按：最近你的脸色是不是看起来很苍白，脸色没有以前那么红润，那就赶紧补补血吧!今天小编为大家带来了几款补血粥，马上去看看吧![详细]

2016-09-28 13:20 分类：营养饮食

养生食谱之火腿菜

1、白菜洗净切去根部。切段备用 2、火腿去骨切片备用(骨头不要扔掉。拿来炖汤出味儿[详细]

2016-09-28 13:21 分类：营养饮食

糖尿病人能吃泡打粉吗

糖尿病是一种常见的疾病，主要表现为血糖高，一般来说，糖尿病人主要集中在中老年人。这种病的原因一般是由于患者不注意饮食，暴饮暴食或是遗传。患者多表现为多饮多尿、多食消瘦等症状。糖尿病要及时治疗，,所以糖尿病患者应该对自己的饮食习惯特别的注意。[详细]

2016-09-28 15:00 分类：营养饮食

白菜炒粉丝

白菜真的是在平常不过的一种蔬菜了，相信大家在平时的饮食中都会经常吃一些白菜吧，特别是到了冬天，应该在很多的地方都会吃白菜的，特别是在北方，都会囤积很多的白菜，在冬天吃，白菜也是很有营养的，而且白菜的吃法是很多的，今天我们来看看白菜炒粉丝。[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食

荞麦的功效与作用及食用方法

说到荞麦的功效与作用及食用方法，其实真正了解的人并不多，这主要是因为在我们大多数人的日常生活中，并不能够经常的见到荞麦，吃过的人就更加少了，所以，要说荞麦的功效与作用及食用方法，知道的人是更加少了。荞麦是一种植物，是一种有着很久历史的一种植物了，但是它的种子是可以食用的。[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

荞麦米的食用方法

荞麦米也就是大家口中的荞麦，说到荞麦米的食用方法，很多人都是不知道的。虽然，荞麦是粮食的一种，但是却不是经常被大家来食用的，尤其是在物质繁荣的今天，一般人都是不会吃荞麦的。很多时候，荞麦就只有作为枕头芯的份。荞麦是一种远古的农作物了，早在我们祖先的那个年代，就已经开始种植荞麦了。[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

豆芽炒粉条

豆芽在我们的生活中非常常见，而且不管是黄豆芽还是绿豆芽的价格都非常的优惠，尤其是黄豆芽中，含有比较丰富的维生素C，如果是有败血症的话，经常吃豆芽可以帮助疾病的康复，而且豆芽所含的热量也非常的低，搭配粉条来食用的话，可以更好的控制热量，帮助减肥。[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食

小苏打粉怎么吃

小苏打粉，在现实生活中太常见了。厨房中，经常会见到它的影子，但是，现在人工制成的食用小苏打粉，有了另一个名字叫做食用碱。食用碱的作用很大，如煮粥的时候，加一点食用碱，会让粥吃起来更香;洗碗的时候加一点食用碱，能将油渍很好的去除掉。小苏打粉在日常生活中真可谓帮了人们的大忙。[详细]

2016-09-28 15:19 分类：营养饮食

陈村粉的热量

粉是属于面食中的一种，我们都知道吃面食可以帮助我们的胃进行好的消化。只有消化系统正常了身体才会健康。所以粉也是可以适当的食用的。不过粉在现实生活种也是有很多品种的，例如酸辣粉，土豆粉，陈村粉等。这几种粉当中就数陈村粉是以名字来命名的，所以它相对于其他的粉来说更有佳话。[详细]

2016-09-28 15:22 分类：营养饮食

地瓜粉是什么

地瓜是一种有助于消化的食物，不过如果过量食用的话会觉得腹胀。所以不管吃什么样的食物一定要做到适量。地瓜可以用作辅助材料，让它的营养融合在其他食物里使它成为另一种食物，例如可以把地瓜用在粉里面，这样就有了地瓜粉，它就含有两种食物的营养价值。[详细]

2016-09-28 15:22 分类：营养饮食