阴阳平衡才长寿 阴虚阳虚调理方法大不同

随着人们生活水平的提高让人类的平均寿命也在增加，但是也避免不了一些疾病的出现。中医常说阴阳失衡、阴虚、阳虚等，那么这些阴虚阳虚是什么意思呢?以及当发生阴阳失衡之后该如何的调理呢?[详细]

2016-09-28 10:39 分类：中医养生

3膳食调节内分泌

编者按：在现代快节奏的都市生活中，很多女性都出现了内分泌失调的状况，所以作为女人要学会养生，通过养生食谱等调理内分泌失调，与此同时还可以兼收养生美容之效呢![详细]

2016-09-28 13:20 分类：营养饮食

阴阳失调之阴阳格拒的特点

阴阳格拒 阴阳格拒，是阴阳失调中比较特殊的一类病机，包阴盛格阳和阳盛格阴两方面。形成阴阳相互格拒的机理，主要是由于某些原因引起阴或阳的一方偏盛至极，因而壅遏于内，将另一方排斥格拒于外，迫使阴阳之间不相维系，从而出现真寒假热或真热假寒等复杂的病理现象。[详细]

2016-09-28 10:59 分类：中医养生

内分泌失调食疗

女性到了一定的年龄身体会出现很多的不适，40岁是女性的一个分水岭，这个时候的女性身体机能开始下降，也是疾病的高发阶段，内分泌失调就是女性很常见的疾病，对女性会造成一定的伤害，需要我们引起足够的重视。下面我们来看一下内分泌失调食疗主要有哪些内容?[详细]

2016-09-28 16:05 分类：营养饮食

女性月经期间吃出健康身材 月经失调可食补改善

月经期间食高糖类的甜食，会让血糖急速上升，的确具有稳定情绪的作用，但血糖一但下降时，反而造成更大的落差，情绪容易不稳定。[详细]

2018-07-27 18:27 分类：人群养生

女性内分泌失调喝这物最管用！

人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。那么女性要是内分泌失调要怎么办呢？当女性内分泌失调时，就会出现皮肤长痘痘，长斑，肥胖，脾气暴躁，妇科疾病，不孕不育等健康问题。现代女性内分泌失调越来越普遍，或多或少的是来自社会和家庭的双重压力所致，女人和花一直都有着紧密的联系，若内分泌失调了，不妨试试用这几种花茶来调节。[详细]

2016-11-05 08:32 分类：营养饮食

月经失调食疗方

不管是28天周期或30天周期，早来5天以上或晚来5天以上，就是生理不顺，表示身体与精神有了不平衡的现象。在月经前、中、后三时期，若摄取适合当时身体状态之饮食，可调节女性生理心理上种种不均，也是使皮肤细嫩油(油食品)滑的美容(美容食品)良机。不防试试下边的食疗方。[详细]

2016-11-05 08:40 分类：养生保健

中医常识 中药改善月经失调让你变健康正妹

相信大多数女性都有相同的困扰，那就是每个月大姨妈的光临。几乎每个人都会有不同的症状，例如，经血量过少或过多、月经周期不正常、经期腹痛等等。这都是月经失调的现象，今天小编就是来给大家解决问题的。小编可以利用中药来调理月经失调的现象，相信大家一定迫不及待的想知道了吧。[详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

脾胃功能失调？健脾胃有4妙招

脾胃为后天之本，气血生化之源。脾胃功能失调，则消化吸收功能失常，出现食欲不振、呕吐、恶心、腹胀、腹泻、大便不成形，导致消瘦、倦怠和气血不足。下列方法，选择第一个加上其余三法中的任一个，都能帮您健脾胃。[详细]

2016-09-28 15:51 分类：营养饮食

失眠怎么调理 中医教你自治失眠的小秘方

失眠是一种常见的现象，很多人都受到失眠的困扰，从而影响到第二天的学习工作，许多人都尝试着治疗失眠，但是效果都不尽如人意，今天小编带来了中医自治失眠的小秘方，各位失眠的朋友有福了，赶紧来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生

失眠怎么调理 中医教你4招巧治失眠

很多人经历过失眠，比如生活压力大，考前压力大，都会导致失眠。想睡睡不着，又不能放任它睡不着以免影响第二天的学习工作，这种感觉真不是滋味。今天小编就带你了解一下中医上是如何治愈失眠的。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生