菜籽油好还是花生油好 长期食用菜油有什么危害

使用烹调油的最佳策略是多样化烹调油，各种植物油换着吃，不要单一用一种油，最好不要食用动物油。[详细]

2018-07-04 17:11 分类：饮食养生

哪些人不适合吃醋 醋的饮食禁忌

在日常生活中，醋是很常见的一种调料品，家家户户都会使用醋。醋是厨房里面的必需品，能很好的提高食物的味道，激发人们的食欲。那么哪些人不能吃醋呢？[详细]

2018-07-27 18:54 分类：饮食养生

蚕豆的功效与作用 蚕豆的食用方法

蚕豆吃我们生活中很常见的一种食材，很多人都会经常吃蚕豆。蚕豆的营养价值高，含有丰富的营养物质，比如蛋白质、维生素以及钙元素等等。那么蚕豆的功效与作用有哪些呢？[详细]

2018-07-04 17:14 分类：饮食养生

韭菜的功效与作用 韭菜的食用方法

在日常生活中，韭菜是很常见的一种蔬菜，很多人都会经常吃韭菜。韭菜的做法多样，味道好，因而深受人们的欢迎。那么韭菜的功效与作用有哪些呢？[详细]

2018-07-04 17:14 分类：饮食养生

吃热干面能生儿子吗 热干面是碱性食物

热干面是实实在在的碱面，但是吃热干面生儿子在科学上面有点说不过去的，这个决定权在爸爸那里。[详细]

2018-07-04 17:14 分类：饮食养生

哪些人不适合吃杏仁 杏仁的食用禁忌

杏仁是很常见的一种坚果零食，很多人都会经常吃杏仁，尤其是年轻人。杏仁的营养价值高，含有丰富的营养物质，具有很强的功效和作用。那么哪些人不适合吃杏仁呢？[详细]

2018-07-04 17:13 分类：饮食养生

草莓用催熟剂吗 肾结石患者不宜过多食用

草莓性凉，吃的时候要控制量，胃肠功能紊乱、有尿路结石和肾功能不好的人不宜多吃。[详细]

2018-07-26 23:49 分类：饮食养生

橄榄油的食用方法 橄榄油的功效与作用

随着人们饮食习惯的改变，越来越多的人都会关注饮食养生，很多人都会选择食用橄榄油。橄榄油的营养价值高，热量低，具有很好的保健功能，因而深受人们的欢迎。那么橄榄油的功效与作用有哪些呢？[详细]

2018-07-26 23:49 分类：饮食养生

腰果的功效与作用 腰果的食用方法

在日常生活中，腰果是很常见的一种坚果零食，很多人都会经常吃腰果。腰果的营养价值较高，含有丰富的油脂，可以润肠通便，并有很好的润肤美容的功效，能延缓衰老。那么腰果的功效与作用有哪些呢？[详细]

2018-07-28 11:20 分类：饮食养生

中医补气、养血、养阴、补阳食材大全

 中医补气、养血、养阴、补阳食材大全 中药补气： 黄芪，人参，党参，太子参，黄精，西洋参，白术等。[详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生

香椿的做法大全 这种食材其实很美味

关于香椿人们给予它的评价是很极端的，有些人认为它是美味，有些人却难以接受，其实只要尝试一下你就会发现它的美味之处。常吃香椿有健脾开胃，增加食欲的功效。朋友们想知道香椿的做法及香椿怎么吃吗?下面就为大家介绍香椿的做法大全。[详细]

2016-09-28 12:30 分类：营养饮食

鸡蛋的做法大全家常 日常食材味道很棒

鸡蛋是我们日常饮食中经常食用的一种蛋类，它营养价值非常高，富含人体所需的多种营养，深受人们的青睐。那么你知道鸡蛋怎么做好吃吗?都有哪些经典的做法呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 12:53 分类：营养饮食