甘草片泡水一次放多少 经常甘草片泡水喝的害处

甘草片连续使用的时间不要超过七天，长期服用甘草片容易出现上瘾的情况，这是因为甘草片中含有一些阿片，这种物质长期服用容易上瘾。[详细]

2018-07-04 17:08 分类：饮食养生

沙果的四大功效 沙果怎么吃才好

沙果这种水果的外形长得和苹果很相似，其实它也是属于苹果的一种，而且营养非常的丰富，吃了对我们人体有很多的好处，那么沙果要怎么吃才好呢？[详细]

2018-07-04 17:07 分类：饮食养生

桑葚干泡酒适合哪些人喝 桑葚干泡酒能长期饮用吗

桑椹干泡酒适合中老年体弱者、气血虚亏之人以及爱养身的女性饮用，能缓解头晕、关节炎、风湿病疼痛，起到健脾胃、助消化的作用。桑椹干泡的酒是一种养生果酒，是可以长期饮用的。[详细]

2018-07-04 17:07 分类：饮食养生

如何挑选火龙果 火龙果的挑选技巧

在日常生活中，火龙果是很常见的一种水果，很多人都会经常吃火龙果，尤其是在夏季。火龙果的果肉清甜多汁，口感好，营养价值高，因而深受人们的喜欢。那么如何挑选优质的火龙果呢？[详细]

2018-07-04 17:07 分类：饮食养生

山药蒸着吃有什么好处 蒸山药的功与作用

山药蒸着吃是原汁原味，没有其他添加二来营养价值能很好地保存、有效成分也不易被破坏。[详细]

2018-07-04 17:07 分类：饮食养生

红枣怎么吃最养生 每天吃几颗红枣最养生

吃红枣最养生的吃法就是搭配其他补血功效的食物，例如红糖、花生、桂圆、枸杞等，这样搭配混合而吃，比单独吃红枣更具有养生的功效。每天吃5-10颗红枣是最养生的，不要吃太多，会对肠胃造成负担。[详细]

2018-07-04 17:07 分类：饮食养生

青枣吃多了会怎么样 青枣一天吃几个最好

青枣的皮比较坚硬，不容易消化，吃多了会损伤肠胃，可能会引起消化不良，对肠胃造成影响，降低消化功能。大青枣也被称为牛奶枣，每天最好只吃3-5个，吃多了会不好。[详细]

2018-07-04 17:07 分类：饮食养生

切开的菠萝蜜怎么保存 菠萝蜜不能与什么同吃

菠萝蜜是热带水果，所以切开的不能冷藏，常温储存就可以，用保鲜膜包住，避免失水就可以了，可以储存5天到一周。[详细]

2018-07-04 17:07 分类：饮食养生

自己晒萝卜干怎么保存 萝卜干的营养价值

干透了的萝卜干可以放在塑料袋中保存，要是晒蔫的就不行，会发霉的的，晒蔫的萝卜干用盐辣椒调料腌了放坛子里，不然是不能长时间保存的，罗卜水份较多几天就可能发霉了。[详细]

2018-07-04 17:07 分类：饮食养生

吃红萝卜的好处和坏处 红萝卜的功效与作用

胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，每天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低10％～20％；每天吃三根胡萝卜，有助于预防心脏疾病和肿瘤。[详细]

2018-07-04 17:07 分类：饮食养生

腊味合蒸的营养价值 吃腊味合蒸的注意事项

腊肉中磷、钾、钠的含量丰富，还含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等元素，鸡肉有温中益气，补精添髓，补虚益智的作用，所以是一道充满营养的菜。[详细]

2018-07-04 17:07 分类：饮食养生

自制豆豉发酵的毛是啥颜色 吃豆豉有什么好处

豆豉具有解表清热，透疹解毒之功效，它适用于风热头痛，胸闷呕吐等症状，都是好处，在临床上尚未发现它的副作用。[详细]

2018-07-04 17:07 分类：饮食养生