哪些食物是不能混着吃

哪些食物是不能混着吃四季养生阅读配图白酒忌胡萝卜胡萝卜中包含有丰富的胡萝卜素，与酒精一起进入人体，就会在肝脏中产生毒素，从而损害肝脏功能。肉类忌茶茶中含有大量鞣酸，与蛋白质结合会产生具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢，延长粪便在肠道滞留时间，形成便秘。咸鱼忌乳酸饮料咸鱼制品中的硝酸盐在乳酸菌的作用下被还原成亚硝酸盐，而在唾液中的硫氰酸根催化下，产生致癌物，...[详细]

2016-12-16 12:32 分类：营养饮食

白皙肌肤不是画出来的 常吃10种食物拥有白瓷肌

想要白皙肌肤要靠化妆品?那么卸妆后你该怎么办呢?素颜的你是一脸斑、苍白无血色还是暗沉无光呢?美白、美容，化妆与护肤固然是重要的，但是也要从嘴巴下手，吃出美丽与白皙。豆浆——提高皮肤水分秋冬季节皮肤最容易干燥、失水，出现细纹、脱皮等。豆浆，滋阴润燥，改善皮肤干燥失水问题。同时，其中蛋白质、植物雌激素有抗衰老功效。牛奶——淡化细纹因为其中富含蛋白质、优质脂肪、矿物质...[详细]

2016-12-16 12:36 分类：营养饮食

饮食禁忌 医生从不给家里孩子吃这种东西

早餐吃吐司不忘涂上一层奶油?或是喜欢将热腾腾的马铃薯切开，加入一块人造奶油?甚至烤肉时，不忘在肉片上刷上一层厚厚的奶油?但是你知道吗，作为一名医生他们很多给孩子吃这样的食物，下面就看看为什么吧。[详细]

2016-12-16 12:42 分类：饮食养生

饭后嚼点它有利牙齿健康，不是口香糖哦

饭后嚼颗口香糖，是不少人的习惯。但你知道么，芹菜也是天然的护齿食物，功效堪比口香糖。台湾《康健》杂志刊文介绍，饭后只要大口咀嚼2分钟芹菜，就能发挥很好的洁齿功效，相当于为牙齿做了1次“大扫除”。[详细]

2016-12-16 12:43 分类：营养饮食

饭后嚼点它有利牙齿健康，不是口香糖哦

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：饭后嚼颗口香糖，是不少人的习惯。但你知道么，芹菜也是天然的护齿食物，功效堪比口香糖。台湾《康健》杂志刊文介绍，饭后只要大口咀嚼2分钟芹菜，就能发挥很好的洁齿功效，相当于为牙齿做了1次“大扫除”。这是因为，一方面，芹菜中丰富的膳食纤维能有效清除附着在牙齿上的食物残渣，减少患龋齿的几率;另一方面，费劲咀嚼的动作也能刺激...[详细]

2016-12-16 12:44 分类：营养饮食

螃蟹和西红柿可以一起吃吗 真相竟是这般

在日常生活中，吃螃蟹的禁忌有很多，甚至在坊间也流传着很多关于螃蟹吃法的诸多要求。到底螃蟹不能和什么食物一起吃呢?对于西红柿喜好一族来说，螃蟹和西红柿可以一起吃吗?[详细]

2016-12-16 13:02 分类：饮食养生

男人常吃这些食物当爹不是梦！

精子少的男性，是会对其生育造成很大的影响的。不过，要提高精子的数量，切勿盲目的去补，这需要有科学依据的。精子成长只要4个月时间，通过改变不良生活习惯，注意饮食调理，就能提高精子质量和数量。现在，许多80后已经到了合适的年龄，开始关注生育的问题了。[详细]

2016-12-16 13:03 分类：营养饮食

吃什么菜能排出肾脏毒素，竟然是不起眼的它！

我们的肾脏起着非常重要的作用，但是肾脏也是会出现毒素的，那么要如何排出肾脏的毒素呢？[详细]

2016-11-05 08:31 分类：营养饮食

有这些器官保健处方老人健康不是事！

当我们还在妈妈肚子里的时候，身体各个器官就已开始运转。随着时间的推移，辛勤工作几十年的器官不可避免地开始老化，甚至发生病变。为减缓其衰老速度，小编为您开出一份“活力处方”，只要按照处方坚持锻炼，各个器官就会变得更加富有弹性，充满活力。[详细]

2016-11-05 08:32 分类：营养饮食

运动时什么是不能做

 运动时什么是不能做配图 生命在于运动，运动既是减肥最健康的方法，人类又能够通过运动来保持身体的健康年轻态，运动对身体的好处多多，但是我们也不能盲目的去运动，健康的运动方式才会让我们的身体也跟着健康，做规律的运动，对我们的生理健康与心理健康也会有很大的帮助作用。那么，运动时什么是不能做?[详细]

2016-10-24 21:20 分类：运动养生

鲫鱼汤不是越白越好

对于鲫鱼我们大家都并不陌生。鲫鱼是我们经常吃到的食材，鲫鱼可以做菜也可以烧汤，不过烧汤的营养价值是最高的，但是鲫鱼汤并不是越白越浓稠就越好，下面就让小编来告诉你为什么吧。鲫鱼我们大部分的人都吃过的，尤其是产妇刚刚生完小孩，都会喝点鲫鱼汤，因为它有催乳下奶的作用，鲫鱼汤的营养是很丰富的，营养成分也是最全面的。鲫鱼含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸和多种微量元素，且...[详细]

2016-10-24 21:20 分类：营养饮食

没有它的秋天必然是不完美的

秋季容易生病的一大原因是你的免疫力差。食疗可以让你更健康，那么秋季吃什么提高免疫力呢？可以提高免疫力的食物多不胜数，今天小编推荐秋季提高免疫力的6种食物。[详细]

2016-10-24 21:22 分类：营养饮食