经常吃绿豆有什么好处 哪些人是不能吃绿豆的

绿豆在我们生活当中最常见的形式就是绿豆汤，特别是在炎炎夏日，很多人都会选择喝一杯绿豆汤或是绿豆冰沙来消渴解暑。绿豆拥有良好的清热解毒功效，对于那些体内湿毒很重的人，就应该多吃绿豆来排毒。[详细]

2018-07-28 15:11 分类：饮食养生

豆腐乳不是垃圾食品 腐乳的养生功效介绍

虽然好吃又营养，可人们吃腐乳的方法却总是很单调，除了佐粥下饭，也就是抹抹馒头片。[详细]

2018-07-27 19:05 分类：饮食养生

冬天需要穿内衣吗 冬天穿内衣好还是不好

在日常生活中，内衣是女性贴身衣物，每个女性朋友都会穿内衣。穿内衣是很有讲究的，那么冬天需要穿内衣吗？[详细]

2018-07-26 23:50 分类：季节养生

夏至为什么叫夏至 夏至为什么不是最热的

夏至是一个节气的名字，在每年的6月21日或22日，夏至是北半球一年中白昼最长、黑夜最短的一天。那么夏至为什么叫夏至？夏至为什么不是最热的？[详细]

2018-07-27 19:10 分类：季节养生

冬天盖什么被子好 盖被子可不是越厚越好

冬天盖被子可不是越厚越好，因为被子盖得厚或许是暖和些，但却会影响睡眠。厚被子会有压迫感，不能放松全身，因而睡眠质量就会下降，而且容易造成呼吸道造成伤害。[详细]

2018-07-28 15:10 分类：季节养生

为什么水喝的越多湿气越重 原来是你喝错了方法

  随着关注养生的人越来越多，大家多多少少都明白湿气重是对身体的一种伤害，容易出现食欲不振、肥胖、皮肤黑黄、身体浮肿等。但是，不少人将湿气重与喝水多联系到一起，甚至真的出现越喝水湿气越重的现象。[详细]

2017-08-29 09:51 分类：中医养生

哪些食物是不能混着吃

哪些食物是不能混着吃四季养生阅读配图白酒忌胡萝卜胡萝卜中包含有丰富的胡萝卜素，与酒精一起进入人体，就会在肝脏中产生毒素，从而损害肝脏功能。肉类忌茶茶中含有大量鞣酸，与蛋白质结合会产生具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢，延长粪便在肠道滞留时间，形成便秘。咸鱼忌乳酸饮料咸鱼制品中的硝酸盐在乳酸菌的作用下被还原成亚硝酸盐，而在唾液中的硫氰酸根催化下，产生致癌物，...[详细]

2017-08-25 20:48 分类：营养饮食

红豆与赤小豆的区别是什么

不知道大家有没有养成每天早晚喝粥的好习惯，每天早晚喝粥对自身的肠道健康非常有好处，可以大大降低自身出现多种肠胃疾病的几率。一般来说大家在日常都会喝一些小米粥或者是红豆粥，绿豆粥，适当的喝一些粥类可以补[详细]

2017-07-25 17:48 分类：营养饮食

干红和红葡萄酒的区别是什么

很多人不太明了干红和红葡萄酒二者之间的区别，不少人以为二者同样是以葡萄为原料制造的只是命名不同而已。实际上，干红和红葡萄酒虽然同样是以葡萄为原样酿造的，但是，二者在制作工序上有很大的不同，红葡萄酒是果[详细]

2017-07-25 17:49 分类：营养饮食

吃生蚝虽好 但这些人吃了 就是给医院送钱

  前段时间，丹麦生蚝泛滥，让中国吃货忧心不已，网友纷纷献策，相信凭借中国人吃的精神，能在短时间里把丹麦生蚝吃绝种了。这样的趣事不难发现，中国人爱吃、中国人会吃。其实，在笑谈的背后，也有注意事情，那就是[详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生

会掉色的饮料 喝还是不喝

  国人的饮食文化中一直都讲究“色香味”，所以商家在制作食时，也会注重颜色的搭配和选择，一般绿色的食物或饮料并不能引起人们的兴趣或食欲，尤其是儿童。但是橙色、肉红色更受欢迎。[详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生

牛初乳的副作用 不要吃牛初乳

  什么是牛初乳呢?牛初乳原来是一种加入到奶粉中的添加物，但是因为牛初乳的副作用，现在已经被精致添加了。牛初乳怎么吃才比较科学有营养呢?对于新生儿来说，还是建议不要吃比较好![详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生