什么是桔梗 高血糖患者用它血糖竟然不高了

  桔梗在我们生活中可能不常听说，但偶尔也听一些人说桔梗的功效与作用很大。那么，什么是桔梗?桔梗是我们普通人可以常吃的食物吗?桔梗的价格贵吗?下面就让小编带大家去了解一些吧。[详细]

2017-07-04 00:00 分类：中医养生

什么是白芷 这类人不能服用白芷

  白芷是一种非常受女性欢迎的养颜美容的中草药，在生活可以食用，也可以做药治病，白芷能够改善肤质，对人体有益，那么，你到底了解白芷吗?下来小编告诉你，什么是白芷?白芷的功效与作用有哪些?白芷的禁忌有什么?以[详细]

2017-07-04 00:00 分类：中医养生

没有考虑好结婚应该怎么办 是恐婚还是

  人们常说：“男大当婚，女大当嫁”，当到了一个该结婚的年龄，家里的父母、长辈们便会在你的耳边勤快的唠叨起来，没错，这就是“被催婚”。[详细]

2017-06-23 14:31 分类：心理健康

女人至白法宝不是化妆品，却是这些“好习惯”

不论天气阴与晴，都要防止紫外线UVB和UVA对皮肤的伤害，这要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门，搽防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小时还要补搽一次，才是一套完整的防晒程序。[详细]

2016-12-16 12:39 分类：营养饮食

补钙第一名根本不是牛奶？最新研究发现原来是它

核心提示：牛奶是否对骨骼真有如此大好处，近年来的研究正在给出反面的结论。数据显示，在许多牛奶摄入最多的西方国家，骨质疏松症的发病率反而最高。温馨提示：喝水时，如果在水中加一样东西，有助排光体内毒素，外表年轻10岁。具体加什么，关注微信公众号39健康网，发送白开水了解详情。补钙第一名根本不是牛奶?最新研究发现原来是它你还在认为喝牛奶可以补充钙质、强健骨骼吗?过去普遍...[详细]

2016-12-16 12:43 分类：营养饮食

长白发真相不是衰老，而是身体缺了这一物！

现在白头发是非常常见的现象，从十几岁开始就已经有人出现白头发了，那么到底是什么原因导致的白头发呢？下面我们来看看。[详细]

2016-11-05 08:32 分类：营养饮食

夏季桃子是热销水果 五种人不宜吃

导读:中医认为桃子味甘酸、性温，有生津润肠、活血消积、丰肌美肤作用。桃子有强身健体、益肤悦色及治疗体瘦肤干、月经不调、虚寒喘咳、高血压等功效与作用...中医认为桃子味甘酸、性温，有生津润肠、活血消积、丰肌美肤作用。桃子有强身健体、益肤悦色及治疗体瘦肤干、月经不调、虚寒喘咳、高血压等功效与作用。营养丰富桃子营养丰富，富含胶质物，这类物质到大肠中能吸收大量的水分，能...[详细]

2016-11-06 15:17 分类：营养饮食

夏季西瓜是热销水果 五大人群不宜多吃

一、糖尿病人 西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素，可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同，在短时间内吃太多西瓜，不但血糖会升高，病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒，甚至危及生命。糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖类)的量是需要严格控制的，因此如果一天中多次吃了西瓜，那么应相应地减少吃...[详细]

2016-11-06 15:17 分类：营养饮食

牛奶补钙不如青菜 是真是假

按照数据计算，100克全脂牛奶能量约为54千卡，含钙104毫克。而100克小油菜含能量约为15千卡，含钙却高达153毫克。那么，按照钙营养素密度来计算，全脂牛奶为104/54=1.9，而小油菜是153/15=10.2，显然要高得多。同时，100克牛奶中的钾含量是109毫克，镁是11毫克。100克小油菜中的钾含量是157毫克，镁是27毫克，都比牛奶略高一些。镁本身就是骨骼的成分之一，而充足的钾和镁又[详细]

2016-11-06 15:19 分类：营养饮食

中西医同名不同病的几个“概念”

中西医有很多病名很容易让人们产生混淆，如肾功能和生殖能力，肾虚是不是肾病，血虚是不是贫血等，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:36 分类：中医养生

印堂发红或是肺热 揭印堂不同颜色所示病症

印堂位于我们的两眉之间，其实印堂的不同颜色，可以看出你的身体状况，你想要了解一下通过印堂看身体状况的方法吗?你知道印堂发黑意味着什么吗?那就赶紧跟着小编去下文瞧瞧吧![详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生