西红柿是不是越红越防癌

番茄  目前，对于癌症尚无十分有效的治疗方法，所以人们往往会“谈癌色变”。近年来，各种所谓能防癌、抗癌的产品越来越多，在众多世界性组织推荐的防癌或保健食品中，西红柿总是位居前列。在大量的流行病调查和动物实验中发现，西红柿在防癌抗癌中的优异表现，主要源于其中的番茄红素。[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

自测你是不是有早衰迹象

 1、毛孔粗大：加3岁。 可能原因：晒太阳过多或毛孔阻塞都会使毛孔显得粗大。[详细]

2016-09-04 23:34 分类：养生保健

手指皮纹看你是不是聪明绝顶

  手指纹可以说是跟随每个人的身份认证纹，世界上要找出绝对相同的两个指纹几乎是不可能的任务。而且即使一个人在不断成长、变化，指纹图形也不会变化，因此除了用于甄别个人身份，更可以分析一个人的性格，健康，心理模式。[详细]

2016-09-04 23:50 分类：养生保健

男性是不是肾虚一测便知

 当今社会很多人工作，生活压力大，对身体的照料问题又不上心，很容易出现了毛病后，则悔之晚矣。如果你有以下症状，可要小心了，这些说明你肾虚![详细]

2016-09-04 23:57 分类：养生保健

男子没有胡须是不是病

长胡须是男子第二性征的一个表现。第二性征的出现，是由男子进入青春期后，睾丸里分泌的雄激素激发出来的。男孩子在11岁以前体内雄激素很少，男女之间体征上差别不是很大。男孩的青春期发育没有严格的时间界限，一般是10至14岁。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

男人 一分钟测出你到底是不是肾虚

“肾虚”是只在中医诊断中才会出现的用语。在西医学中，肾是泌尿系统中的重要器官。而中医，肾脏的功能大大超过了泌尿系统的范围，它与人体的生长、衰老、智力、生育都有着密切关系。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

拉伸是不是越痛越有效?

 拉伸是不是越痛越有效? 很多人以为拉伸就是热身，其实这是不对的。热身的主要目的是提升体温，让心肺和肌肉做好做高强度训练的准备，并使身体从休息状态逐步过渡到训练状态。拉伸算热身其中的一种，从某种程度上来说，拉伸可以让肌肉的黏滞性降低，起到和热身类似的作用。但不好的地方在于，拉伸会让肌肉的自我保护机制减弱。[详细]

2016-09-05 00:14 分类：运动养生

吃蔬菜的九个误区，看看你是不是

 久存蔬菜 新鲜的青菜，买来存放家里不吃，便会慢慢损失一些维生素。如菠菜在20摄氏度时放置一天，维生素C损失达84%。若要保存蔬菜，应在避光，通风，干燥的地方贮存。[详细]

2016-09-05 09:47 分类：饮食养生

胃总是不舒服怎么办

胃部总是不舒服就不能够掉以轻心，其实胃肠道对于每个人来说都是很重要，这关系到自己的消化和吸收功能能否正常工作，若是胃肠道出现问题就会让自己摄入的饮食无法彻底吸收和消化，这样就会让问题变得越来越严重，那[详细]

2019-03-26 03:48 分类：营养饮食