白饭是不是垃圾食品呢？

耸人听闻的标题让网友们大吃一惊：难道吃米饭都有错?对此，营养专家指出，白米饭是垃圾食品的说法过于绝对，食品没有好坏之分，不能一味地否定或绝对地肯定某一类食物，最重要的是要做到食物多样化。焦点一：吃白米饭是取其糟粕?题为“白米饭——垃圾食品之王”的帖子，洋洋洒洒数千字，对白米饭发起了声讨。网帖称，南瓜、地瓜、土豆、芋头、大豆，可以提供丰富的膳食纤维、维生素、矿物...[详细]

2016-11-06 15:19 分类：营养饮食

米饭是不是垃圾食品

白米饭和炸薯条一样危险？这篇文章批判的焦点集中在两方面，一是白米饭符合垃圾食品的标准。按照世界卫生组织对垃圾食品的定义：高糖、高热量、低蛋白质、低维生素、低矿物质、低纤维，白米饭样样沾边。二是其升糖指数高达87，与炸薯条一样危险，是高血压、糖尿病等慢性疾病的诱因。美国哈佛大学公共卫生学院公布的“健康饮食金字塔”中，白米饭高居塔尖，与红肉、加工肉类、牛油、含糖饮...[详细]

2016-11-06 15:41 分类：营养饮食

运动出汗多是不是能减肥

 运动出汗多是不是能减肥 配图 运动出汗多能减肥吗 运动出汗多理论上跟减肥是没有关系的。运动出汗本身消耗散发的热量有限，跟减肥的效果是没有关系的。但是如果是通过持续、有效的有氧运动是可以帮助减肥的，这个结果同样与运动过程中出汗多少无关。[详细]

2016-10-09 11:11 分类：养生保健

心理健康 疯狂粉丝追星是不是精神病

我们经常在电视上看到某明星在机场被大量粉丝围堵，甚至有的粉丝在明星演唱会激动地晕倒，还有的粉丝见到明星后激动地流泪，这一些列的表现不得不让人怀疑追星是不是一种精神病，专家指出是否符合精神障碍不能一概而论，一般分为3种情况。[详细]

2016-10-09 11:14 分类：心理健康

春困怎么办 中医告诉你春困到底是不是病

春天是一个比较舒服的季节，但是也让人变得懒洋洋的，很多人还经常会犯困，其实这就是我们说的“春困”，这对学习和工作都是有有影响的。那么，春困到底是不是病，有什么好的方法能够缓解的，下面小编给大家介绍下吧。[详细]

2016-09-28 10:42 分类：中医养生

痣的形成 身体这处出现小红点可不是好事

我们都知道，如果脸上长了很多痣的话，是非常难看的，而且有的痣还会长大，有些痣也是非常危险的，我们不能乱点掉的。那么你你知道痣是怎么形成的吗，常见的痣有哪几种，怎么区分黑色素瘤与色素痣呢，下面小编给大家介绍下吧。[详细]

2016-09-28 10:43 分类：中医养生

手脚冰冷不是病 每天“梳”一下让你暖起来

随着冬季的深入温度也变得越来越低，寒气入侵着每一位的身体，手脚冰冷已经不是某一类人的专属，而已经变为一种大众现象。那么导致手脚冰冷的原因是什么呢?我们到底该如何调理呢?可能这是大多数人的疑问，其实手脚冰冷是一种阴阳失调的现象，而非是疾病更不是大病，只要学会调理阴阳和疏通经络即可。[详细]

2016-09-28 10:45 分类：中医养生

身体这处告诉你是不是旺财女

日常生活中，我们经常想娶到一个旺财的女人，很多女人也希望自己能够旺财。其实旺财的女人有很多，但是也要看自己的特征。那么怎样看女人旺不旺财呢?女人旺财的条件有哪些呢?几月出生的女人旺夫还旺财呢?一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:51 分类：心理健康

父母的生肖竟决定你是不是富贵命

  随着社会压力的增大，很多人在忙碌的同时也希望自己的孩子将来能够大富大贵，但是到底谁的孩子注定有好命呢?12生肖在什么时候出生命最好呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 13:57 分类：心理健康

经常做这个竟注定不是好女人

梦境，相信每个人都经历过的，在梦里面发生的，感觉特别的逼真，有时候甚至分不清，哪个是现实，哪一个是梦?人为什么会做梦?经常做梦怎么回事?这一切都没有合理的解释。睡觉做梦，大家都习以为常了，那么每一个梦代表着什么呢?有什么寓意呢?下面和小编一起来看看。[详细]

2016-09-28 14:00 分类：心理健康

从这竟能看出你老公是不是有钱人

现在一些女性自身条件什么的都很好。就想着自己能够嫁入豪门，从而过上幸福的生活。那么这些女人真的可以如愿以偿吗，今天就和小编一起来看看哪种类型的女人最容易嫁给一个有钱的老公。[详细]

2016-09-28 14:06 分类：心理健康

如何分辨一个女人是不是“好色之徒”

在一般人的心里面，好色是男人的专属，女人一般都是很含蓄，很害羞的。然而女人好色是正常的，那么女人好色的表现是什么呢?女人为什么好色?下面就跟着小编一起来看看如何分辨一个女人是不是“好色之徒”吧!>>>女人这些动作暗示哪些欲望[详细]

2016-09-28 14:11 分类：心理健康