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  • 冬季防寒小贴士:五大部位别冻着

    面对突来的寒冷,我们要如何保护健康呢? 这些部位不宜冻 1、腹部: 患有胃肠疾病的人,要特别注意上腹部保暖,以防引发胃痛或加重旧病。下腹受凉对女性伤害大,秋冬季节最好不穿露肚皮的衣服。[详细]

    2016-09-04 23:53 分类:养生保健

  • 社交恐惧症诊断鉴别

    1.正常人的恐惧 正常人对社交活动场合也会有一定的紧张、焦虑心理,关键看这种恐惧的合理性、发生的频率、恐惧的程度、是否伴有自主神经症状、是否明显影响社会功能,是否有回避行为等来综合考虑。[详细]

    2016-09-04 23:54 分类:养生保健

  • 三招告别手脚冰凉的自我调理法

    你遇到过手脚冰凉吗?相信很多女性朋友都是忍受手脚冰凉的痛苦,尤其是在这寒冷的冬季里。专家解释说造成手脚冰凉的原因有很多,比如气血不畅等等。那么如何解决手脚冰凉的烦恼呢?下面,小编来介绍3招告别手脚冰凉的自我调理法。[详细]

    2016-09-04 23:54 分类:养生保健

  • 女孩,别让手机辐射打乱你的月经

     女孩,别让手机辐射打乱你的月经 轻巧的手机,美丽的饰物,用多彩的挂绳将手机挂在胸前或插在裤带里,这已成为时尚女性所追逐的亮点。但是,也会给人体造成伤害,爱美的MM小心点喔![详细]

    2016-09-04 23:55 分类:养生保健

  • 女人的手镯手链最好别戴在右手腕

     女人的手镯手链最好别戴在右手腕 天气越来越暖和,漂亮的手镯、手链又开始亮相美女们裸露的手腕上。许多人认为戴首饰也讲“男左女右”,而且戴在右手,漂亮的首饰有更多的展示机会。可你知道吗,这样很可能会令你的右手腕受伤。有一种叫做“腕管综合征”的病,跟手镯、手链有关系。。[详细]

    2016-09-04 23:55 分类:养生保健

  • 喝错水可致命! 15种水千万别随便喝

    导语:喝水是促进生命新陈代谢的重要一环,可以帮助身体排毒养颜润肤。但是喝水也有大学问,如果喝错了水反而会伤身!身边的“水”多种多样,但不是每一种都可以喝。爱美网告诉你不宜饮用的15种水。[详细]

    2016-09-04 23:55 分类:养生保健

  • 每天只需两元钱就能让你长寿的秘诀!(不相信千万别看)

     山珍海味虽然可口,却不一定健康。在中国上千年的饮食传统中,老祖宗们留下了一些本土食物,它们虽然看似不起眼,却有助健康长寿。[详细]

    2016-09-04 23:56 分类:养生保健

  • 别老觉得自己身体不错,对照看看有没有这些先兆

      俗话说,病来如山倒。但其实,很多疾病在突发前都有一些身体上的先兆,只不过没有引起足够重视罢了。为了防微杜渐,让我们现在就来盘点一下来临前的一些征兆。[详细]

    2016-09-04 23:57 分类:养生保健

  • 出现便血别大意当心结肠癌

    出现便血,很多人都不大当回事,通常以为不过是辣椒吃多了,或者痔疮又犯了。其实除此之外,导致便血的原因还有很多,有些情况很严重,不容轻视。[详细]

    2016-09-04 23:58 分类:养生保健

  • 别太辛苦,对自己好一点!10个简单减压方法

    什么都不做 每天给自己10分钟的时间,放空自己,听起来似乎有点儿难,马上试试看吧!不要看手表,也不要试图做任何事情,不要看手机,甚至那些即将进行的事情带来的焦虑感也全部放弃吧!这种内在的平和会让你一整天都处于平静的状态。[详细]

    2016-09-04 23:57 分类:养生保健

  • 经期六个泡脚小秘方让你告别痛经

    痛经怎么办?痛经如何快速解决?当经期出现痛经的时候,很多女性选择吃止痛药或者忍忍算了。其实痛经归根结底是气血不畅导致的,而泡脚可以活血化瘀,祛寒止痛。小编提醒你:冬季痛经的女性不妨试试这6种泡脚方。[详细]

    2016-09-04 23:59 分类:养生保健

  • 告别负面情绪有六招

    雨中散步 国外科学家研究发现,在毛毛细雨中轻松悠闲地散步,能充分领略雨中的自然美景,犹如欣赏一首欢快的交响乐,从而陶冶性情,驱烦解忧,有益于心理平衡。初降雨时会产生大量的“空气负离子”,这种享有“空气维生素”美誉的物质,可以调节神经功能,加速血液循环,促进新陈代谢,进而起到安神镇静、防病健身的作用。[详细]

    2016-09-05 00:00 分类:养生保健

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