大姨妈来了13种食物最好别吃

 例假，也就是我们经常说的月经。在这些时期，女性的身体会相对平时虚弱一点，所以在各方面都会特别的注意，尤其是在饮食方面，那么你知道月经期间能吃什么不能吃什么吗?今天，我们一起来看看。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

更年期男人与女人的区别

    男性更年期出现的时间一般晚于女性。由于男子性激素的分泌量随着年龄的增长递减很缓慢，所以男子更年期不如妇女更年期的症状显著。男子更年期症状在临床表现中不完全相同。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

女性一生的7个特别经期

  1、初潮 人类的生殖系统，出生后长时间处于“休眠”状态。随着生长发育，女孩十三四岁左右，出现月经来潮。首次来月经，医学上称“初潮”。“初潮”是女性青春期到来的重要标志，部分少女初潮后一段时间，月经周期可能不太规则。其主要原因是，月经周期调节功能不够稳定，容易受到内外因素，如体质、情绪和环境改变等影响，要注意心理疏导和卫生保健。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

冬季身体哪些器官最需要特别照顾

  前列腺：也会得感冒 前列腺是男性的“娇嫩”器官，受凉是诱发前列腺炎最常见的原因。中国中医科学院西苑医院男科主任郭军表示，前列腺中有丰富的肾上腺能受体，受凉时极易引起交感神经兴奋，导致腺体收缩，局部血液循环不畅，造成慢性充血;同时使尿道内压增加，容易出现尿频、尿急、尿痛、排尿不尽、尿无力、会阴部及小腹疼痛不适等症状。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

别错过指尖透露的类风湿“信号”

  随着生活水平的提高，很多人养成了不好的习惯，久而久之，导致了类风湿性关节炎的发现，您知道吗?关节炎是很严重的一种疾病，随病情的发展，还会导致人体致残。专家指出，一旦患上类风湿性关节炎，不仅治疗难度大，并且有极高的可能性出现各种并发症，因此及早发现与治疗是最好的办法想，下面我们就来看看。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

防脱发男女有别

 脱发男女有别，病因各异。脱发虽不是威胁生命的病，但想根治脱发还是个世界性的难题。养生方法对于一部分脱发有改善作用，应针对男女不同病因，辨证调理。[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

男人冬天七部位千万别着凉

 “不畏严寒酷暑”是很多人对男性的认识，但专家表示，男人不少部位也是很娇弱的，在冬天男性朋友就应该重点对一些最怕冷的部位进行重点保护。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

冬天别忘了给眼睛保暖

 冬天到了，市民们开始注重保暖，以防感冒、心脑血管等疾病复发。但是，少有人想到眼睛也需要保暖，如气温骤降，寒冷的刺激会使交感神经兴奋，短时间内眼压急剧升高，患者会突然出现头痛、眼睛胀痛、视力下降，同时伴有恶心、呕吐等症状，极易诱发青光眼。眼科医生提醒，避免急性青光眼复发，保暖就是第一步。[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

男人冬天7部位千万别着凉

“不畏严寒酷暑”是很多人对男性的认识，男人不少部位也是很娇弱的，在冬天男性朋友就应该重点对一些最怕冷的部位进行重点保护。[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

冬季天冷也别盖太厚的棉被

 冬天里人们的被子加厚，有人甚至盖上两三层的大厚被，这样不仅影响睡眠，更会对呼吸道造成伤害。[详细]

2016-09-04 23:32 分类：养生保健

男女老幼上火有别 辩证对待

 冬季季到来，天气也变得干燥，容易引起上火。男女老幼由于体质不同、生活习惯各异，体内的火也有所区别。因此，针对不同对象，去火的方法也不一样。[详细]

2016-09-04 23:32 分类：养生保健

女人睡觉前千万别做5件蠢事

女人千万不要在床上干以下5件“蠢事”，非但不会让自己变得“诱人”，反而会导致皮肤松弛、皮肤老的快，得不偿失啊![详细]

2016-09-04 23:32 分类：养生保健