吃什么食物补肾虚

 吃什么食物补肾虚配图 1、干贝：又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之，清代食医王孟英认为：“干贝补肾，与淡菜同。”《本草求真》中也说它能“滋真阴”，实则指滋补肾阴之义。[详细]

2017-01-10 11:59 分类：饮食养生

男人肾虚检查哪些部位

 男人肾虚检查哪些部位配图 1、趾甲 健康人的趾甲：白色的半月形占趾甲长度的1/5，颜色粉红，如樱花瓣。[详细]

2017-01-03 21:40 分类：养生保健

肾虚可以按哪些穴位

 肾虚可以按哪些穴位配图 肾俞穴：肾俞穴是补肾要穴，它就在我们平常所扎的皮带和腰椎交叉处向上约四指的地方。用手掌拍打背后的肾俞穴，每次拍打百十次，腰部的酸疼感很快就减轻了。经常拍打肾俞穴，既能培补肾元，又可以缓解腰肌劳损，保护腰部。[详细]

2017-01-03 21:40 分类：养生保健

中医如何按摩调理肾虚

 中医如何按摩调理肾虚配图 浴腹：双手平掌，置于小腹，来回搓动，左右各36下。有补肾壮阳，运脾导滞、减肥排便的功效。[详细]

2017-01-03 21:40 分类：养生保健

男人肾虚早泄该怎么办

 男人肾虚早泄该怎么办配图 1、放松提气 在性交过程中,放松全身肌肉,特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲,抽插动作宜缓。同时,把气上提到喉部,进行闭气、憋气的动作,然后放慢呼气时间。[详细]

2016-12-30 00:55 分类：养生保健

肾虚吃什么能补

 肾虚吃什么能补配图 现实生活中肾虚者比比皆是，平时需要常吃一些补肾的食物。这类食品是针对肾虚所致的腰膝酸软、阳痿、遗精、排尿异常等症进行滋补，那么，肾虚吃什么能补?[详细]

2016-12-26 13:52 分类：饮食养生

腰痛就是肾虚吗

 腰痛就是肾虚吗配图 腰痛，是日常生活中最常遇到的事情，也经常会与肾虚联系到一起，只因为肾虚的“标志性”症状就是腰痛，但出现腰痛，并不能就认定一定是肾虚。那么，腰痛就是肾虚吗?[详细]

2016-12-22 13:48 分类：养生保健

男人肾虚有什么危害

 男人肾虚有什么危害配图 男人肾虚不仅危害自己身体健康，严重者会影响生育。因此，应该及时治疗。那么，男人肾虚有什么危害?[详细]

2016-12-16 12:30 分类：养生保健

18岁肾虚要如何调理

 18岁肾虚要如何调理配图 强肾健身按摩 1、端坐，两腿自然分开，与肩同宽，双手屈肘侧举，手指伸向上，与两耳平。[详细]

2016-12-16 12:30 分类：养生保健

18岁会肾虚吗

 18岁会肾虚吗配图 18岁会肾虚吗?有位网友说，自己今年十八岁了，感觉自己肾虚，而且很严重，不知道该怎办。[详细]

2016-12-16 12:30 分类：养生保健

男人肾虚都有什么信号

 男人肾虚都有什么信号配图 肾虚对一个男人来说是很严重的，因为肾虚会严重影响着他们日常生活。肾脏的功能大大超过了泌尿系统的范围，它与人体的生长、衰老、智力、生育都有着密切关系。那么，男人肾虚都有什么信号?[详细]

2016-12-16 12:37 分类：养生保健

有眼袋该如何调理？肾虚该如何调理？

枸杞猪腰粥 枸杞子10克，猪肾一个，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。[详细]

2016-12-16 13:05 分类：养生保健