吃两种肉补肾 肾透支的马上补回来

在生活中，肾虚是常见情况，对于男人来说，肾虚对于健康危害极大，如何补肾成了不少人关心的事情。在市面上我们能够见到很多补肾的药品、保健品，但是，考虑到其中的激素等物质，最好不要多吃。如何补肾是不少人关心的事情，可以通过饮食、通过按摩调节，以食物来说，吃什么补肾成了重要的事情，男人想要补肾，不妨适当的吃这种肉，经常吃羊肉的男人能让肾年轻似20岁，下面就来看看吧[详细]

2016-12-30 00:57 分类：养生保健

头晕耳鸣或是肾亏 女人如何正确对症补肾

中医师表示，如果排除了听力的疾病，那么有可能是肾虚。中医认为，“肾藏精生髓，髓聚而为脑”，所以肾虚可致使髓海不足，脑失“养分”，就容易出现耳鸣。他提醒，有肾亏虚的人除了不时感到耳鸣外，还有可能伴有头昏眼花的状态，这类患者也应该注重补肾和休息。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

补肾的食物都有什么 推荐十二种天然的补肾圣品

中医认为，肾的主要生理功能是藏精、主生长、发育和生殖、主水和主纳气，并与骨、髓、耳密切相关。补肾对于女性的健康与美丽也有着密切的关系。那么，补肾的食物都有什么呢?很多补肾的食物都是天然的，我们可以在日常生活中补肾养颜，下面就给大家推荐十二种补肾圣品啦。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

冬季补肾六种肉最养肾

说到冬季补肾，肉类的功效最为明显，那么冬季补肾吃什么肉呢？常吃六种肉可以补肾强身，具体冬季补肾吃什么肉？下面小编推荐六种适合冬季补肾的肉类！[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

中医所说的肾并不等于西医所说的肾

中医的“肾”大大超过了泌尿系统的范围，与人的生长、衰老、智力、生育密切相关[详细]

2016-09-28 10:36 分类：中医养生

补肾的方法 男人对手指做一动作竟能补肾

对于男性来说，肾虚是常见的事情，肾虚给日常生活带来了很大的影响，那么到底这样做才能够补肾呢?补肾的方法有哪些呢?中医是如何补肾的呢?补肾常用的穴位有哪些呢?今天小编就给大家介绍下吧。[详细]

2016-09-28 10:41 分类：中医养生

肾虚短命 补肾壮阳3部位多按按

编者按：肾虚的人真的会寿命比常人短吗?肾虚和人的寿命究竟有什么样的关系?如果真是和前面说的那样，日常生活我们该如何补肾?吃什么补肾还是有什么更好的办法?[详细]

2016-09-28 11:09 分类：中医养生

冬季养肾刻不容缓 中医三方助你远离肾虚

编者按：冬季是养肾的好季节，注重养肾的朋友们也是给自己做足了功课，下面小编也给大家总结了一些养肾的好方法，相信可以给大家带来一定的帮助，如果你还在为不知从何下手而烦恼，那就跟着小编一起来看看吧![详细]

2016-09-28 11:10 分类：中医养生

冬季御寒首当养肾，9种补肾食物别错过

老祖宗早就说过：“寒为阴邪，易伤阳气”。由于人身阳气根源于肾，所以寒邪最易中伤肾阳。肾的阳气一伤，容易发生腰膝冷痛，易感风寒，夜尿频多，阳萎遣精等疾病;肾阳气虚又伤及肾阴，肾阴不足，则咽干口燥，头晕耳鸣[详细]

2019-11-26 07:04 分类：养生保健

秋季是补肾的好时节，这些补肾食物别错过

秋天补肾可为即将到来的严寒冬季打下基础，增强人体抵御寒冷的能力，因此是补肾的好时节。那么，什么食物补肾效果好呢？[详细]

2019-09-15 03:03 分类：养生保健

补肾不分男女，秋天别错过8种补肾食物

现在不管是男性还是女性，肾气不足的症状越来越多见，在生活中有许多食物具有良好的补肾效果，如果有肾虚症状的朋友不妨可以试着多吃一些这类东西。那么，秋季补肾吃什么？[详细]

2019-09-01 03:01 分类：养生保健

男女都需要养肾，8个养肾方法很管用

肾脏对身体起着很重要的作用，正是因为肾脏的辛苦工作，才可以保障血液的清洁，肾脏一旦出现问题将会影响全身健康对身体造成极大伤害，因此为了自身健康着想，越来越多人开始注重养肾。[详细]

2019-08-04 03:06 分类：养生保健