提拉耳垂治肾虚 八招养肾补虚耳朵按摩法

 如果你肾虚，那就来学做今天推荐的8种提拉耳朵的方法，根据自己的体质，选择单项或多项配合进行，只要坚持做，一定可以收到理想的效果。如果你的男人肾虚，那么就帮助他做这些按摩，可以增加你们的亲密度哦！[详细]

2016-09-28 11:23 分类：中医养生

养生食谱 几款食谱强固你的肾

肾是人体非常重要的器官，现在因为生活和工作节奏的改变，导致各种肾病发生。它的种类有很多，其中肾虚最为常见，而致使肾虚的原因也是各种各样的。下面小编为大家推荐几款食谱，来好好强固自己的肾脏吧。[详细]

2016-09-28 13:13 分类：营养饮食

男性5种虚 中医教你食疗来补虚

男人在这个社会上扮演着非常重要的角色，女人的丈夫，孩子的父亲，老板的好员工，所以压力很大，引起男性的体虚的原因可以概括为脾虚、熬夜、虚胖、肝不好、肾虚。中医依据这几种情况介绍了五种男人体虚的进补方法。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

肾保健按摩手法 要想养肾护肾常按这就对了

  肾脏的健康尤为重要，不管是对于女性还是男性来说，若是肾不好的话对日常还是有很多影响的。肾脏的保健是非常重要的，日常如何按摩来保养肾脏呢?小编给大家讲讲肾保健按摩手法、肾虚做什么运动好以及伤肾的生活方[详细]

2018-07-27 13:57 分类：中医养生

枸杞核桃粥治肝肾亏虚

今天推荐的这款枸杞核桃粥，经常食用该粥能补肾养血，养肝明目，对于秋冬季的进补具有良好过渡调理作用，同样也适用于肝肾亏虚的中老年人食用。下面就一起来看看做法吧。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

脾虚怎么办 身体这处衰弱竟比肾虚更可怕

很多人对于肾虚还是比较了解的，但是对于脾虚、脾弱了解的就比较少了，小编告诉大家，其实脾弱比肾虚还要可怕的，你还千万不要不相信。那么脾虚怎么办?中医如何治疗脾虚的呢?下面就由小编给大家介绍介绍吧。[详细]

2016-09-28 10:48 分类：中医养生

5大细节让男人的肾不再“虚”

虽然很多男人都重视这个问题，在日常的生活中也注意补肾，但是他们在补肾护肾的过程中出现了很多的误区。今天，我们就和大家好好地说一说，在护肾的过程中必须注意哪些护肾要素。[详细]

2016-09-28 15:31 分类：营养饮食

肾不好，脸上会有3个“异常”！养肾记住4点，肾会变好

人的喜怒哀乐都会显示在脸上，其实身体的健康状态也同样可以显示在脸上。肾脏是人体最重要的代谢器官之一，担负着过滤血液杂质、排泄代谢废物的责任，像一台功能强大的净水机一样源源不断地过滤原尿。一旦肾脏功能下[详细]

2019-06-19 07:16 分类：养生保健

肾不好的人有6种表现，7个养肾方法让肾一天天变好

肾脏对人体有重要作用，它基本功能是形成尿液，帮助清除人体代谢产物、废物、有毒物质。我们最担心是肾功能下降，会给身体造成很大的危害。但现代人不健康的饮食和生活习惯却在损害肾脏健康，导致肾病发病率上升。我[详细]

2019-05-19 07:07 分类：养生保健

这些穴位是补肾穴 能远离肾虚

  养肾就是养生，是很多注重养生的人会说的话，通过养肾，达到养生的目的。肾脏作为重要部位，很容易出现糟糕的情况，肾虚是其明显的表现。根据肾虚的表现，会有肾阴虚、肾阳虚的区别，但不论是肾阴虚还是肾阳虚，都[详细]

2019-03-05 03:47 分类：中医养生

冬季是养肾好时机 吃什么食物补肾？

自然界的规律春生、夏长、秋收、冬藏，人体养生也需要顺应自然规律，冬季是“藏”的季节。肾主藏，进入冬季后，人体阳气敛藏于肾脏中，冬季养生要养“藏”，因此补肾是冬季养生重点。冬季将肾补好了，肾中精气藏的充[详细]

2019-03-06 04:25 分类：养生保健