身体湿气重皮肤痒怎么办 湿气重有哪些症状

湿气重是我们生活中很常见的情况，很多人的身体都有湿气重，湿气重容易引起皮肤瘙痒，首先要缓解瘙痒的症状，另外，通过锻炼身体、多吃祛湿的食物、少吃寒凉食物等，能帮助去除身体的湿气。[详细]

2018-07-03 04:52 分类：中医养生

身体湿气重有什么预示 中医食疗祛湿气

如果一个人的湿气过重的话，那么是一定会引起很多的疾病的,很多人虽然看着比较健康，但是身体内也有不少湿气潜伏,那么怎么样才能知道自己湿气过重呢?[详细]

2018-07-28 11:45 分类：中医养生

“六淫邪气”湿气最伤身 中医3方自测体内湿气

编者按：手脚凉腰背疼痛，各种不适，这就是你体内湿气重的症状。千寒易除一湿难去，传统的中医认为致病的“六淫邪气”中湿邪是最可怕。那湿气重怎么办呢?体内湿气重怎样祛除?[详细]

2016-09-28 11:09 分类：中医养生

去湿气 身体这个洞竟能逼出体内湿气

为什么有些人总是感觉到疲劳、无精打采，还有些人没吃多少就是瘦不下来，小编觉得这和我们体内湿气太大有关系。那么湿气重怎么办呢?去湿气的方法有哪些呢?湿气重有什么危害呢?下面小编给大家介绍下吧。[详细]

2016-09-28 10:43 分类：中医养生

身体这些洞竟是妇科病的入口

你知道吗，如果你的身体是寒性以及体内湿气太多的话那么很多疾病都会找上你的哦。但是，寒湿都是从哪里进入到体内的呢?我们如何祛除体内的寒气呢?下面就由小编给大家做个详细的介绍吧，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:43 分类：中医养生

身体湿气重？药膳助你祛湿养生！

  有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿气是中医名词，湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

春季阴雨天身体湿气重 多款美味汤有效祛湿

春天，雨水渐多，湿气也重，加之，肉吃得太多，吃的食物里又有污染，运动量也少，身体阴盛阳虚，导致湿邪内郁。中医里讲，脾虚则便溏，中国人本应以五谷杂粮为食，现在以肉食为主了，很多人一天不吃肉就觉得很亏，长期这样，伤害的是脾胃，脾是运化水湿的，脾受到伤害，水湿不能完全运化，就在身体内堆积。所以，大便不成形意味着脾虚，也意味着体内有湿气。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

身体湿气重吃什么好？

 【导读】体内湿气重时，往往会让人觉得困倦、四肢沉重、肠胃不佳、雀斑加重等，那么怎么去除体内湿气?如何避免体内湿气太重?湿气太重吃什么好呢?[详细]

2016-09-05 09:45 分类：饮食养生

体内湿气重拔火罐有用吗 拔火罐对身体的作用

拔火罐在我们的生活中是很常见的一种中医治疗方法，拔火罐对我们的身体有很好的去除湿气的作用，但是拔火罐也有可能会导致风邪入体，所以拔火罐不能多拔。[详细]

2018-07-03 04:53 分类：中医养生

身体湿气很重吃什么

 体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，头发老是油油的，甚至出现肠胃炎现象，口腔症状比较明显，舌苔白厚。那么吃那些食物可以祛湿呢?[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

身体哪些表现说明湿气重

 身体哪些表现说明湿气重配图 身体哪些表现说明湿气重?中医认为，因于湿，首如裹，湿热不攘，大筋短，小筋弛长，短为拘，弛长为痿。因于气，为肿，四维相代，阳气乃竭。早上起床注意5个细节，就可自测体内是否有湿气。比如厕时看便便，会刷牙时恶不恶心等等细节，都可自测体内是否有湿气。[详细]

2016-12-16 12:37 分类：养生保健