“万能药”萝卜 消除季节交替身体不适

导读：目前，时令至初秋，天气开始慢慢转凉的时节，由于气候变化，很多人士都表明近日来喉咙难受，感到身体不太痛快。专家对此提醒各位，季节交替的时节人们会易发疾病，在秋季将至之际，秋燥也会随之而来，所以警惕人们想要顺利度过，可多多使用萝卜这个一直被人们称之为“可食用的万能药”的食物。萝卜作为一年四季人们都可以享用的食物，种类有很多，而且美味和营养。专家介绍，萝卜之...[详细]

2016-11-06 15:26 分类：营养饮食

喝白开水的好处 缓解身体不适

导读：常喝白开水有什么好处?每天要喝多少才合适?水是生命之源，水是万药之王，我们绝不可以低估与忽视了水的保健功效。看看这9种疾病吧，一杯白开水就能帮你搞定哦。1、心脏病睡前一杯救命水如果你心脏不好，可以养成睡前一杯水的习惯，这样可以预防容易发生在凌晨的，像心绞痛、心肌梗塞这样的疾病。心肌梗塞等疾病是由于血液的黏稠度高而引起的。当人熟睡时，由于出汗，身体内的水分丢...[详细]

2016-11-06 15:32 分类：营养饮食

小葫仙历险记之身体不适按这里马上缓解66

往期回顾：上一期说到，渠钦带着小葫仙赶往栗园徐家寻找解救完颜的办法，小葫仙也一睹徐家家主的真容，原来徐家家主竟然是一个年约三十岁的年轻人，只是病怏怏的，走路非常慢，这让小葫仙觉得非常不可思议，而且徐家家主开口就知道了完颜梦婕的事情，只是，徐家家主会不会帮忙呢?[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

中医药茶 身体不适药茶来帮忙

每个人身体多少少少都会出现很多不适，有时候我们不一定就要立刻看医生，其实一些简单的中医药材在关键的时候能够很好的帮助你哦。下面我们就来看看有哪些吧。[详细]

2016-09-28 10:51 分类：中医养生

穴位按摩 推拿缓解旅游后身体不适

随着冬天的到来，养生成了人们讨论最多的话题，你身边的小伙伴是不是也是这样啊?你知道冬季养生该使用哪种方法吗?按摩养生你用过吗?今天小编就给大家带来按摩是如何帮你缓解疲劳的，下面看小编具体介绍吧。[详细]

2016-09-28 11:00 分类：中医养生

中药泡脚足疗方 帮你解决身体不适

编者按：泡脚又可以节省时间，又可以放松身心，还可以解决一些身体不舒适症状。那么，如果用中药泡脚，有哪些好处呢?下面一起跟小编来看看。[详细]

2016-09-28 11:13 分类：中医养生

这类人喝牛奶会让身体受损

在日常生活中，有诸多食物备受人们欢迎，这不单单只是因为它们口感佳，而是因为它们不但拥有丰富的营养元素，且适合诸多人群食用，而牛奶就是如此。在人们眼中，每天必喝一杯牛奶已经成为养生的关键，殊不知并不是任何人都适合饮用它。所以，有时牛奶却成为危害身体健康的“帮凶”![详细]

2016-09-28 11:30 分类：饮食养生

葛根粉的副作用 乱吃它可引起身体不适

葛根粉是一种食用价值和药用价值同样丰富的草药。不少人都是因为它的神奇功效而爱上它。但即使葛根粉再好，也不能忽视葛根粉的副作用。想知道葛根粉怎么吃以及葛根粉有什么功效吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:35 分类：饮食养生

缓解女性经期身体不适的3大营养汤

目录： 第一章：缓解经期身体不适的3大甜汤 第二章：月经不调4个食疗方养血调经[详细]

2016-09-28 13:25 分类：营养饮食

毛巾热敷缓解10种身体不适

 身体有了伤痛，不少人习惯用热毛巾敷一下。用毛巾热敷确实能缓解伤痛，有不错的保健疗效。[详细]

2016-09-04 23:16 分类：养生保健

立夏后身体不适怎么调理

 从5月6日起，大地迈入了夏季的门槛。立夏后，万物繁茂，气温逐渐升高，此时的养生方法要尤为注意。[详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健

学会聆听身体不适的”潜台词”

 我们常常会问医生我们缺少什么营养，其实，我们的身体早就给了我们答案了。你们是否会觉得夜间视力下降，关节疼痛，常掉头发呢。这是这些症状，都是身体缺乏营养时给我们的暗示。这时利用食材补充所需营养素可是一个有用的妙法哦。赶紧来学学如何聆听身体不适的"潜台词"吧。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健