身体缺水的十九大危害

身体缺水其实不仅仅是感觉到口渴，不少不适应症状，都是由于缺水造成的，除此以外，缺水还会导致不少问题，一定要谨记哦![详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

身体告诉你啥时应喝水

身体一旦缺水，就会慢慢“罢工”，严重时甚至可导致肾功能衰竭、脑水肿等。当你感到口渴时再补水却是为时已晚。幸运的是，身体会给你留下各种线索，暗示你需要补水了。为你总结了10个缺水的标志。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

中秋佳节什么馅的月饼对身体好

月饼馅儿成分分析--红白莲蓉究竟啥意思? 莲子是莲蓉月饼莲蓉馅的主要原料，莲子有红莲子和白莲子之分，因此莲蓉也就有红白莲蓉之分。莲子为莲科植物莲的种子，待秋季果实成熟时割取莲房，取出果实，除去果皮，干燥后即是红莲子，红莲子经过加工去皮后就成为白莲子。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

身体哪些疾病喜欢“早起”

工作压力大、生活节奏紧张，使不少让人身体长期处于亚健康状态。诸如早醒、头晕、浮肿等，都是早上起床后容易出现的问题。如果能提早了解清楚这些问题，就能很多大程度上防患于未然。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

国庆节来了 你的身体还好吗?

中秋、国庆，每年都是节日比较集中的日子，而且一个比一个隆重。难得的长假，难得的举国欢庆的日子，亲朋好友欢聚一堂，有说不完的话、享不尽的温情、吃不完的美味佳肴、饮不尽的美酒。不过，高兴归高兴，到什么时候也别忘了健康与养生![详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

如何抗衰老：常搓身体八个部位

如何抗衰老：常搓身体8个部位，并推荐7大抗衰老食物，从现在就开始保养吧。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

九种暗示证明身体在罢工

1.腰疼： 这可能是膀胱炎或者附件炎。应该到医院验血、验尿，如果需要的话，可以做膀胱镜检查。这时要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。要消炎和理疗。如果用南瓜油或者檀香油泡澡效果会很好。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

秋天身体需要更多呵护

秋天就这样来了，天一下子转凉，让好多还在尽情享受裸露夏季的MM们很是吃惊加遗憾，想着很多还没来得及穿的漂亮衣服就要这样沉入箱底默默无闻了，不免有些伤感吧，可是也不要沉浸在伤感中白白错过了凉爽的秋季哦，要知道，从养生角度看，秋季可是很关键的呢。因为漫长炎夏与冷冬的交替，需要更多呵护，让身体能够储存能量度过寒冬。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

舌头味觉的变化是身体毛病的征兆

你有时候会突然想吃酸吗，或者突然想吃辣的，唤醒你的味觉?这是病!你可能不知道，你味觉的突然变化都是身体毛病的反映。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

如何将疲劳一天的身体得到有效放松

我们经历了一天的辛苦工作身体就会很疲劳。而身体疲劳是由于活动使工作能力及身体机能暂时降低的现象。那么如何消除身体疲劳，让我们有更多的精力享受生活呢?下面我将为您介绍一下消除疲劳的途径及方法。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健