身体10个无声信号暗示你压力山大

 在现代都市生活中，无时无刻不充满挑战和压力，要想过得轻松点，就得减轻压力;要想有效的减轻压力，就得了解压力的来源。下面小编总结出压力来袭的10种无声信号，看看你有这些压力信号吗?[详细]

2016-09-04 23:32 分类：养生保健

身体死穴护理的对策

 如何进行身体护理?每个人的身体护理都或多或少的有一些死角，很多人会觉得无所谓，但是往往是小细节才会影响到你的完美妆容。下面我们就一起来看看看这些容易被遗忘的死穴该如何应对吧。[详细]

2016-09-04 23:32 分类：养生保健

提高身体抵抗力的4大招术

 加班赶进度、开会写总结、年底做汇报等等，进入年终，各种忙碌的工作聚积在一起，让人身心疲惫。如身体抵抗力不强，再不加强保健，疾病很容易乘虚而入。因此，百忙中要学会适当的给身体做个加减：加法是饮食作息要尽量保持规律、均衡，还要给身体补充能量;减法是学会忙中偷闲，释放压力。[详细]

2016-09-04 23:32 分类：养生保健

你的身体里缺什么

 1.咳嗽，发烧，流鼻涕 需要补充的元素：铜 铜元素可是消灭细菌的好手，研究人员证明，当人体细胞被病毒感染后，正常含铜量的身体细胞杀死细菌的数量是含铜量低的细胞的2～3倍。铜元素还有利于人体免疫力的提高，他们就像人体的卫兵一样，一旦遇到细菌的侵略，马上奋起抵抗，同时发出报警讯号。[详细]

2016-09-04 23:33 分类：养生保健

72小时不喝水，你的身体会怎样？

 荒凉的沙漠，到处是滚滚的黄沙，没有绿洲、没有小溪，甚至没有一滴水，在这个时候你会出现一项症状——脱水。如果出现这个症状，而且没有水分及时补充，那么你有想过当你脱水至极限的时候会怎么样吗?让我们一步一步来告诉你。[详细]

2016-09-04 23:33 分类：养生保健

身体有湿毒 常拍7部位

 我们人体有7个“排污口”，找到“排污口”，把湿毒排出去，人就会少生病，不生病，其实这些排污口很好找，他们都“窝”在关节的部位。[详细]

2016-09-04 23:33 分类：养生保健

身体各部位分别钟爱哪种果蔬

 每一种果蔬的健康“能量”其实不尽相同，你知道身体各个部位最爱的果蔬分别是什么吗?[详细]

2016-09-04 23:32 分类：养生保健

身体自带8防病妙方

 我们的身体，就像一台高精密且天衣无缝的机器，各个部位之间都有我们想不到的合作方式和独特功能，可以默契地自我修复一些小毛病，身体有8个自带有效的防病妙方。[详细]

2016-09-04 23:32 分类：养生保健

人类一生中身体器官何时检查最好

 人体器官在不同年龄患病的机会也不同，如果能在早期及时发现并治疗，效果通常会好得多。健康专家为此列出了各器官进行健康检查的起始年龄和频率。[详细]

2016-09-04 23:33 分类：养生保健

9个不良症状说明你的身体超负荷

 在当今快节奏的生活环境下，人们不断透支健康，我们的身体早已发出个“求救信号”。身体在面临过高的压力时，会出现九种不良的生理反应，如患上荨麻疹，脱发等。此时，关注身体的“求救信号”，采取减压措施，才能有益健康。[详细]

2016-09-04 23:33 分类：养生保健

从肚子看男人身体情况

  下面教男人们怎么从肚子看出心脏的健康情况。 男人肚子问题可以间接显示出心脏的健康的，肚子有的时候也能反映你的心脏问题，如果仔细看看的话就能发现其中的一些相关问题。在生活中，对自己的关照可以从一些小细节提现。爱惜自己亦然。[详细]

2016-09-04 23:33 分类：养生保健

如何排出身体致衰老毒素？

 自由基是机体氧化反应中产生的有害化合物，具有强氧化性，可损害机体的组织和细胞，进而引起慢性疾病，也是造成人体衰老的最大因素。适量的自由基有好处，可保护身体免受化学物质等外来物的侵害作用。但是身体内的自由基一旦过量，就会产生很强的氧化作用而侵害体内细胞，造成衰老、皮肤黑斑、过敏及心血管疾病。[详细]

2016-09-04 23:34 分类：养生保健