中医养生 按摩身体五穴位健康拥有好身材

减肥瘦身是很多人的心愿，相信生活中很多人也正在进行着减肥，想要减肥，我们就要做到科学健康的减肥，那么如何才能健康减肥呢?下面小编就为大家介绍五个瘦身的穴位，让你健康享瘦。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

七初春滋润补虚靓汤

目录： 第一章：七大补虚靓汤滋润您一春天 第二章：补虚养身饮食原则 第三章：豆腐益气补虚春季吃豆腐清火益气护肝脏[详细]

2016-09-28 13:24 分类：营养饮食

6款秋冬滋润瘦身汤 喝出勾魂美体

秋冬交替，想Keepfit的MM们是不是在烦恼接下来这个干燥与降温的季节食谱呢？既希望继续瘦身，又不用挨饿挨干燥的食谱大全即将出炉，你的愿望很快就得以实现了哦！一起来关注下吧！[详细]

2016-09-28 13:26 分类：营养饮食

女人一身千万别碰7种毒素 当心身体老不停

1、自由基 自由基是造成人体衰老的最大因素。适量的自由基有好处，可保护身体免受化学物质等外来物的侵害作用。但是身体内的自由基一旦过量，就会产生很强的氧化作用而侵害体内细胞，造成衰老、皮肤黑斑、过敏及心血管疾病。[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食

1岁宝宝身高体重

宝宝的身体的成长发育会经历很多阶段，然而每个阶段的表现都是不一样的，每个宝宝之间因为身体和性别的差异，在相同阶段，身体的表现也会有不同的地方。所以我们的年轻家长没必要因为一点小事儿过分的惊慌，但是如果发现宝宝在发育的阶段有什么特别不同的地方还是要及时联系医生检查的。[详细]

2016-09-28 16:23 分类：营养饮食

2岁儿童身高体重标准

很多父母最关心的问题莫过于孩子的身体是否健康，还有孩子的身高体重是否标准等等问题。而儿童的身高和体重的能够直接地反应出儿童的身体发育是否正常的一个标准之一。因此很多父母都想要知道2岁儿童身高体重标准正常值是一个什么样的范围。那么到底2岁儿童身高体重标准是什么呢?[详细]

2016-09-28 21:07 分类：营养饮食

身上决定寿命长短的部位_身体7部位看你是否长寿

在追求长寿的今天，很多人在生活方式、饮食规律方面有了很大的改变，想要让自己活得更为长久一点，因而，在平时的时候，会更多的摄取一些能够健康长寿的食物，还别说，这样的食物对于健康还是有好处的，其实，在每个人的身上是有决定寿命长短的部位，这些部位说起来可能很多人会感觉不以为然，但这是真真实实会对健康有决定性的因素，下面简单的介绍身体上的几个部位，这几个部位要是过大...[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

女人揉搓身体八大部位抗衰老保身材

现在大部分的女性整天都是坐在办公室里面办公，基本上没有什么时候去活动一下自己的身体，那么长肉是难免的事情，这是爱美的职业女性最为烦恼的事情了，那您知道女人睡前减肥方法怎么做吗?试问那个女人不怕“老”呢?为了抗衰老保持好身材我们还是赶快采取行动吧，每天搓搓以下八大部位，让你保持少女身材和少女肌肤，赶紧来看看吧。[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健

30天养成30个好习惯！放松身心远离疾病身体棒！

引导语：没一个朋友比得上健康，没一个敌人比得上病魔,与其为病痛暗自垂泪，不如运动健身为生命添彩!有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，没有健康就没有一切![详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健