减肥最快秘籍 正确泡脚方法瘦身美体

女性朋友们对于减肥是很热衷的，但是很多人都是光有口号，没有多少实际行动，必然减肥效果是不理想的!减肥就像打仗，是一项辛苦的持久战，那么减肥最快秘籍是什么呢?说到这个就不得不提现今最热门的泡脚减肥法了，一起去下面看看为什么泡脚减肥如此的神奇吧![详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

穴位按摩手法 按摩7穴位强身健体治百病

按摩疗法是我国传统中医疗法中的一种，是一种非常简便且流行的一种养生保健的方式，而且通过人体的穴位进行按摩，不仅可以强身健体，还能够防病治病，接下来就跟随小编一起去看一看吧。[详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生

泡脚有什么好处 强身健体补精力

编者按：冬天来了对于一些人来说泡脚是一件非常幸福的事，但他们却不知道泡脚有什么好处，用什么泡脚桶最好，下面就由小编给你们介绍一下。[详细]

2016-09-28 11:10 分类：中医养生

中医馆瘦身法 看你属于哪一类体型

编者按：瘦身，是每个爱美人士的终极目标。但是，你知道吗?不同身形的人，减肥瘦身的方法是不一样的。想知道你是哪种类型的吗?中医馆告诉你。[详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

中医足疗保健法 强身健体百病全消

编者按：足疗是一种非常好的养生保健方法，经常做足疗，可以防病治病又强身。不过我想很多人都不太会自己做足疗吧，那么下面小编教大家一些足疗保健方法，让你在家就能做足疗![详细]

2016-09-28 11:15 分类：中医养生

芦荟美食可强身健体

芦荟具有治病、强身、美容等功效，而且芦荟还可以食用，今天推荐六道芦荟美食，不但可以强身健体、祛病延年，而且还很美味哦。将芦荟的鲜叶洗净去皮，加入各种配料，摆上餐桌，就成为一道新鲜、美丽、可口的美食，不妨学习下吧。[详细]

2016-09-28 12:07 分类：营养饮食

山药的做法 经常吃山药强身健体

山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，多吃山药对于人们是很好的，那么，山药怎么做好吃呢?你知道山药的做法吗?今天我们就为大家介绍一下山药怎么吃，大家可以参考下。[详细]

2016-09-28 12:10 分类：营养饮食

烧鸡公的做法 常吃它定可强身健体

烧鸡公是一种家常美食，经常能在餐桌上看见它的身影。烧鸡公的做法有很多，但无论哪一种都能有种让你念念不忘的强大魔力。想知道红烧鸡块的家常做法以及鸡的做法大全吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:31 分类：营养饮食

粉蒸牛肉的做法最正宗的做法 吃它强身健体

说起粉蒸牛肉，吃过的人最有发言权了，那简直就是舌尖上的享受嘛。粉蒸牛肉的做法最正宗的做法其实并不难，只要准备好材料，掌握好火候就差不多了。想知道牛肉的做法大全以及牛肉怎么做好吃吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:32 分类：营养饮食

沙参炖鸡 滋身壮体就喝它

沙参炖鸡汤是我们滋补身体常喝的一种汤，沙参炖鸡汤的作用是非常巨大的，所以深受大家的喜爱，大家平常都吃鸡，那么大家知道鸡的功效与作用是什么吗？今天小编就带领大家去了解一下。[详细]

2016-09-28 12:32 分类：营养饮食