冬季养生需提防3种身体“出血”

  干燥的冬季总会给我们带来诸多的麻烦，如各种皮肤病、心脑血管疾病、以及鼻出血等等，因此冬季做好预防工作很重要。下面就来看冬季养生需提防的三种疾病吧。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

身体的四个卫生死角 你知道吗

  洗澡是我们每天都会做的事情，洗澡不仅仅是清洗身体，而且能够放松身心，让我们睡得更舒适。但是，每次洗澡你真的洗干净了吗?身体的四个死角，你清洗了吗?[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

身体12个器官最易癌变

  癌症离我们究竟有多远?平时吃喝无度、久坐不动、晚睡熬夜，受伤的都是自己的身体。无辣不欢惹来胃癌、熬夜无度惹来卵巢癌、嗜酒如命惹来肝癌、经常憋尿惹来膀胱癌……小编告诉你身体最易癌变的12个器官，一起防癌抗癌吧。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

12身体信号暗示患病

 1、看眼睛 看眼睛实际上是看眼白的颜色，俗话说“人老珠黄”，其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄，有血丝，这就表明你气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的，说明气血充足;反之，眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重，都代表气血不足。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

脸部10种会说的皱纹告诉您身体出现异常

 大多数的人认为长皱纹是身体衰老的表现，其实也并非都是这样。脸上的皱纹会说话，它的出现有时候是在暗示你，你最近的身体状况不太好，下面就让我们一起看看，这些皱纹都说了什么?[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

坐姿不正确对身体的危害

常言道，“站如松，坐如钟”，劝诫咱们要时时辰刻保持端正的身姿。否则，不仅让人看起来垂头丧气，还会给身体带来各种不适。最近，日本“naver”网站刊文称，一旦出现以下问题，就要留神一下自己的姿势了。[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

常搓身体八部位保健康

  按摩是中医传统保健疗法之一，按摩可以促进血液循环，可以预防疾病，还可以治疗疾病，老年人朋友身体素质逐渐的下降，经常给自己做做按摩可以保养身体的健康。那么老年人朋友可以做哪些按摩呢?经常按摩以下八个部位，那么就能延年益寿。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

身体6大解毒法

便秘怎么办?经常便秘的朋友小心了，有可能你身体会堆积毒素的信号。当你身体受到威胁时，此时排毒是你必须要做的，排毒就成了你每日必不可少的功课。想要健康排毒，一起来学学下面的秘诀吧。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

身体最怕冷部位 保暖有绝招

 每个人都会怕冷，朋友们不要跟我说你不怕冷，如果你真不怕冷，为什么冬天不穿短袖?所以，冬天的冷是人们的一年四季必须体验的。人的身体有几个部位怕冷，到底哪些部位怕冷呢?如何对怕冷的部位保暖呢?一起往下看看吧。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

冬季要护好身体4大部位

 每个季节的保健要点并不相同，比如冬季，人体的头、肾、肺、足等对气温下降会十分敏感，寒冷刺激由此入内，会降低人体的免疫功能，使人得病。对老人来说，抗寒能力、防病能力更为薄弱，尤其要做好以下四个区域的保健。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

身体自带8个开关“暖气”能抗寒

开关一：耳朵 中医认为“肾开窍于耳”，冬季经常按摩双耳，不但能预防冻疮，还有助于肾脏的保健和气血的顺畅。以下是三种最常用的方法。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健