解决身体小问题的妙招

  生活中身体总会出现一些小毛病，虽然不至于去医院，但是也会影响正常的生活，下面就为大家介绍常见的7个小毛病的解决妙招。[详细]

2016-09-04 23:20 分类：养生保健

怎样根据舌苔情况辨别身体状况

舌苔是正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物，由脱落的角化上皮。唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。正常人的舌苔，一般是薄而均匀地平铺在舌面，在舌面中部、根部稍厚。而当你发现舌苔多且厚时，反映出五脏六腑的健康情形，“舌为心之苗”，常刮舌苔容易伤心气，从饮食生活习惯上调整，使身体恢复健康。[详细]

2016-09-04 23:20 分类：养生保健

饭后身体一些不适可看出疾病

  饭后打嗝，这是再正常不过的事情，也有不少人认为这是吃饱的一个表现。其实，饭后一些看似“正常”的反应，也可能是疾病的信号。下面就来看饭后不适预示哪些疾病吧。[详细]

2016-09-04 23:20 分类：养生保健

身体5个小动作轻松判断亚健康

  自测亚健康的方法有哪些呢?在这个快节奏的生活环境中，大部分人的身体健康都处于亚健康状态，而等到身体有问题的时候才发现，这样就延缓了治疗。小编给大家分享一下五动作测试身体健康，对号入座自测亚健康，一起来看看吧![详细]

2016-09-04 23:20 分类：养生保健

身体六种声响健康状况听出来

女人邦保健知识配图 咳嗽 何权瀛教授强调，当食物呛入气管、吸入刺激性气体时，咳嗽能将呼吸道异物或分泌物排出体外，这样的咳嗽不能强忍。[详细]

2016-09-04 23:20 分类：养生保健

身体排毒3大招

  每个MM都需要重视身体排毒护理，现代社会，追求美的是每个MM所希望的，尤其是面部肌肤的光洁，怎样才能使自己的皮肤完美无暇呢?美容专家介绍说，女性要保持美丽健康的肌肤，身体排毒护理必不可少。[详细]

2016-09-04 23:20 分类：养生保健

身体6部位判断气血足不足

  在日常生活中，我们常常依据脸色来判断一个人是否气血不足，那除此之外，判断气血足不足的依据还有哪些呢?从外表来看，以下几个表现可以帮你判断是否气血不足。[详细]

2016-09-04 23:20 分类：养生保健

夏天这7类人多喝冰啤伤身体

  在炎热夏季的夜晚，冰啤加烧烤是最佳的食物搭配，不仅醇厚爽口还消暑降温。如果整个夏天天天过量，会影响身体健康。那哪些人群不宜多喝冰镇啤酒呢?下面就来看小编是怎么说的吧。[详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健

身体健康哪些原则要知道

现代这个复杂的社会，想要身体健康是一件很奢侈的事情，因为过多的生活压力，导致现代人对身体健康的注重越来越少，想要身体健康，我们得注意生活中的一些保健方法，比如心情舒畅、充足的睡眠、饮食的营养搭配等，那么想要身体健康，哪些健康原则要要知道呢?[详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健

身体缺水8大症状

    炎热的天气让人体更容易缺水，而皮肤干燥、嘴干舌燥是我们常见的缺水症状，那除此之外，身体缺水的症状表现还有哪些呢?现在就来给自检一下，看看体内是否缺水。之后，不妨多吃一些补水的食物，做一个水润的人![详细]

2016-09-04 23:20 分类：养生保健

自测一下身体哪里上火了

 夏季就这样到来了，这个季节我们总是容易上火，有时候我们会莫名其妙的牙痛，或者口腔溃疡。这可能是上火了，但是中医认为上火的种类有很多的，上火，有内火之分，不同的内脏出现不同的问题，都会引发上火的症状。下面我们就来帮助男人们自测一下身体哪里上火了?[详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健