红枣养生六吃法：养肝排毒补血养颜

红枣泡水，养肝排毒实验证明，每天给肝功能不佳的人喝红枣水，持续一周，能增加人体血清蛋白，从而有助保肝排毒。红枣的果皮坚韧不易消化，如果整颗冲泡，很难将其有效成分完全溶出，因此最好将其掰开再冲泡。需要注意的是，新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮。这是因为它的维生素C含量非常高，用热水煮泡易使维生素C流失。[详细]

2016-09-05 09:40 分类：饮食养生

养生吃枣不宜要明白

吃枣的时候，如果犯了以下禁忌，养生随时变成自毁健康。 忌与维生素K同食 枣中的维生素可使维生素K分解破坏，使治疗作用降低。含维生素K丰富的食物有：牛肝、鱼肝油、蛋黄、乳酪、海藻等。[详细]

2016-09-05 09:51 分类：饮食养生

花生米和大枣

花生米和大枣是两种受到了很多人欢迎的食物。这两种食物，不仅可以用来当做零食食用，还可以放在一起制作花生红枣汤吃。花生红枣汤的营养价值是比较高的，这是因为无论是花生，还是红枣，其中都含有比较丰富的营养物[详细]

2019-07-09 07:10 分类：营养饮食

小米粥可以加什么煮 煮小米粥可以放红枣吗

小米粥是很常见的周磊，很多人都有喝过，那么小米粥可以加什么煮？煮小米粥可以放红枣吗？[详细]

2018-07-04 12:21 分类：养生保健

香蕉和枣一起吃为什么会臭 香蕉不能和什么一起吃

香蕉和枣在我们的生活中是很常见的一种食物，很多人都尝试过香蕉和枣一起吃，那么香蕉和枣一起吃为什么会臭呢？[详细]

2018-07-03 01:15 分类：养生保健

白菊花和枸杞泡水有什么功效 白菊花枸杞红枣的作用

日常生活中很多人都喜欢泡茶喝，菊花枸杞和红枣都是常见的材料，那么白菊花和枸杞泡水有什么功效？白菊花枸杞红枣的作用。[详细]

2018-07-26 21:26 分类：养生保健

黑茶能和红枣一起泡吗 黑茶泡水喝的禁忌

黑茶是生活中比较常见的茶类，黑茶的主要作用是降三高，对人的好处比较多，那么黑茶能和红枣一起泡吗？黑茶泡水喝的禁忌。[详细]

2018-07-04 13:31 分类：养生保健

湿气重可以吃红枣吗 湿气重的人不能吃什么

湿气重是很常见的一种现象，生活中有很多人都有这种现象，湿气重的人在饮食上有很多的食物是不能食用的，那么湿气重可以吃红枣吗？[详细]

2018-07-03 04:53 分类：中医养生