红枣的功效与作用 哪些人不适合吃红枣

红枣是很受欢迎的一种健康食品，很多女性朋友都会经常吃红枣。红枣的营养价值高，能补充人体所需的营养物质，因而深受人们的欢迎。那么红枣有哪些功效与作用呢？[详细]

2018-07-27 18:55 分类：饮食养生

红枣的食用方法有哪些 红枣的5种最佳吃法

在日常生活中，红枣是很常见的一种食物，很多人都喜欢吃。红枣的味道酸甜，营养价值高，因而很受人们的喜爱。经常是红枣能增强免疫力，抗过敏，镇静安神，保护肝脏，有利于身体健康。那么红枣的食用方法有哪些呢？[详细]

2018-07-27 18:55 分类：饮食养生

糖精枣是什么 糖精枣的辨别方法

糖精枣是一种经过加工的枣类，主要是将那些品相或是味道不够好的枣，通过加入糖精钠、甜蜜素等物质之后，让枣的外观更加鲜艳、味道更加香甜。[详细]

2018-07-27 18:58 分类：饮食养生

红枣这样吃最补人 六种吃法教你养生

俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。鲜枣维生素含量更丰富;但是它有时令性，不能常买到，而且多吃可能伤害消化功能。干枣虽然维生素含量下降，但铁含量升高，而且其营养更易吸收，更适合食疗，这里介绍几种大枣的食疗做法。[详细]

2016-12-16 13:03 分类：养生保健

红枣这样吃最补人 6种吃法教你养生

俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。 红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。[详细]

2016-12-16 13:05 分类：养生保健

千万别再生吃红枣了，现在知道还不晚！

  “一天三颗枣，青春永不老”虽然属于夸张的说法，但红枣的确具有出色的养生功效，且男女老少皆宜。而且，红枣熟吃比生吃更容易消化，效果翻倍![详细]

2016-12-16 13:09 分类：养生保健

枣！女人养生必备

枣最突出的特点是维生素高，具有“天然维生素丸”的美誉。常食枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳动咳嗽、盆血水瘦等等。而且枣还有美容的功效。枣!女人养生必备。[详细]

2016-11-05 08:38 分类：养生保健

女人冬季养生吃红枣好吗

如何挑红枣？ 挑红枣要挑肉多而且较肥的，色彩鲜艳的，外皮没有太多褶皱的。买红枣的时候用手捏捏，表皮平滑而且不松泡，红枣就比较不错，这种红枣一般是核小，枣身紧实。[详细]

2016-11-05 08:40 分类：养生保健

秋天红枣养生功效多

天气慢慢的变凉了，夏季吃西瓜的狂潮就过去了，相比之下在秋季的时候我们更多的人开始吃秋季的水果，而在秋季的时候比较有代表性的水果就是枣，那么我们今天就给大家说说秋季吃枣健康好处吧。[详细]

2016-11-05 08:41 分类：养生保健

红枣生吃与熟吃的区别

脾胃功能弱的人生吃鲜枣可能感觉不适，而蒸熟的枣则更容易消化，对于脾胃功能比较弱的人，可以把鲜枣蒸熟吃，起到健脾胃、助消化等作用。[详细]

2016-11-05 08:49 分类：饮食常识

【养生保健】红枣泡水好处多多

好处多多：1.增强人体免疫力大枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。2.增强肌力，增加体重实验小鼠每日灌服大枣煎剂，共3周，体重的增加较对照组明显升高，并且在游泳试验中，其...[详细]

2016-11-06 15:39 分类：营养饮食

治疗慢性胃炎-党参大枣茶养生食谱

食谱原料：党参15克，大枣10枚，陈皮3克。制作方法：将上3味煎汤代茶饮。每天2次，7天为1个疗程。养胃，消炎。健康提示：腌制食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。[详细]

2016-11-06 16:18 分类：营养饮食