鸦片鱼头 这样吃最养生

鱼头是非常美味的一种食材，很多人都是极其喜爱吃的，而关于鱼头的食谱也是非常的多的，其中鸦片鱼头就是其中之一。而鸦片鱼头不但味道鲜美，营养价值也是非常的高的，有许多人体所需的营养元素，今天小编就为大家介绍一下鸦片鱼头的做法吧![详细]

2016-09-28 12:51 分类：营养饮食

吃鱼肝油还要补钙吗 鱼肝油和钙片可以一起吃吗

在日常生活中，鱼肝油和钙片是很常见的两种保健食品，它们都具有很好的功效与作用，深受人们喜欢。那么鱼肝油和钙片能一起吃吗？[详细]

2018-11-12 09:16 分类：饮食养生

考试前孩子的营养补给片片果香鱼

 材料：淡水瓜一条鲜橙果酱适量 辅料：姜葱 做法： 1、鱼去肚洗净，头尾先斩断，将鱼身片成2片，然后改刀成薄鱼片，中间鱼骨切小块[详细]

2016-09-05 09:49 分类：饮食养生