中医养生 中药轻松吃走便秘更健康

 现在人们的生活水平提高了，随之而来的是各种疾病。食物的多样性也带来了多种多样的疾病，现在许多人患上了便秘，那么朋友们知道该怎样治疗吗?小编了解到中医治疗便秘效果很好哦，今天就为大家讲解一下中医治比纳米秘方都有哪些吧!看看有哪些中药治疗便秘的效果是比较好的呢![详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

泡脚养生 中药泡脚的正确流程

泡脚已近成为了我们日常生活的一种习惯，很多人都喜欢泡脚，也有很多人去足疗店里面泡。可是大家泡脚真的正确吗?虽然大家每天都要洗脚，可是正确的洗脚方式大家都是不太了解吧。小编今天就来给大家介绍一下正确的泡脚过程，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

中药养生 眼干喝七款养生花茶

很多白领上班长时间面对电脑，所以很多人会有眼睛很干的问题，那么你知道有什么好的方法来缓解眼睛干吗?滴眼药水太麻烦，而且有的效果还不是太好，今天小编就来给大家介绍七款养生花茶，这些花茶可以很好的缓解眼睛干的问题。和小编来看看下面这篇文章来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

中医养生 5种中药材养生补气

很多人都有气虚的症状，这是因为身体里面缺少气造成的，你知道中医有哪些补气的良方吗?补血补气的食物有哪些呢?下面请大家跟着小编一起来了解一下有关气虚的小知识吧![详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

中医养生保健 服用中药应避免的7误区

编者按：很多人生病了之后，之所以选择吃中药，是中药能彻底根治疾病。那么，中医开的药方子，就要根据药方去抓药。中药虽好，但是要正确服用，还是要掌握一定的经验的。那么，吃中药的禁忌有哪些呢?[详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

中药养生 银杏叶有哪些养生功效

编者按：近年来中药养生的功效受到越来越多人的肯定，特别是银杏叶泡茶喝更是很多人的首选!但是人们却不知道原来银杏叶的食用方法也是很讲究的，因为如何食用不当则会造成伤身的作用![详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

中医养生保健 12款中药让你秋日百毒不侵

编者按：中医认为秋季是进补的好时期，那么，秋季进补吃什么好呢?中医养生保健推荐吃中药进补最好，你赞同这一观点吗?一起去看看。[详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

中草药之桑寄生功效和作用

桑寄生食疗功效： 味苦、甘，性平。归肝、肾经。性缓气和，可升可降。 1.补肝肾，强筋骨，祛风湿。用于肝肾不足、血虚失养的关节不利、筋骨痿软、腰膝酸痛，如独活寄生汤。[详细]

2016-09-28 11:13 分类：中医养生

中医膏药要勤换 久贴也添病

  编者按：很多人在贴膏药的时候认为，一次膏药贴在上面可以持续很多天的药效。所以迟迟不换第二张，其实这是不正确的。膏药贴多久就要揭下来呢？[详细]

2016-09-28 11:15 分类：中医养生

“中药零食” 如何让健康与美味兼得

编者按：中药零食因为其简单方便深受广大办公室女性的喜爱。特别是那些传说中的功效。是不是中药零食真的有保健养生的功效呢？那么最受欢迎的中药都有哪些呢？[详细]

2016-09-28 11:15 分类：中医养生

中医讲解：足部药浴疗法

足浴中的冷水浴，能兴奋神经，刺激心血管功能，强壮体质，提高机体对外界环境的适应能力。热水浴能扩张血管，促进血液循环，增强新陈代谢，具有消炎、镇痛、止痒等作用。而药浴法，除了有冷、热水浴的功效外，还能使溶于水中的药物通过皮肤毛窍的吸收，作用于人体。[详细]

2016-09-28 11:17 分类：中医养生