山药对人体有哪些益处 山药的养生吃法

山药自从被发现药用价值后就一直很受欢迎，市场上的价格也居高不下，足以证明它的高人气。山药虽然外表不是很好看，但却是养生的好食材。如果你还没不了解山药或还没有吃过它，那就要好好看看接下来这篇文章了，保证让你爱上山药。[详细]

2018-07-28 15:12 分类：饮食养生

药膳养生 冬季进补药膳大全

导语：药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化，是在中医学、烹饪学和营养学理论指导下，严格按照药膳配方，将中药与有药用价值的食物相配伍，烹饪而成的美味食品。而冬天又是适合进补的好时节，今天就向大家介绍一下冬季药膳养生大全。一、参芪香菇鸡材料：嫩母鸡肉100克，党参30克，黄芪45克，香菇30克，生姜、料酒、食盐适量。做法：1、将鸡肉去骨取净肉切成小块，党参、黄芪、香菇(先...[详细]

2016-11-06 15:42 分类：营养饮食

中药养生 这些疾病只需要两味药

中医是我国的一大瑰宝，中医不管是在调理身体方面，还是治疗疾病上，都有很好的作用。就拿中药来说，有时候身体上的一些疾病，我们完全可以通过中药来解决的。下面我们就来看看中药是如何神奇吧。[详细]

2016-09-28 10:40 分类：中医养生

中药养生 千万不要乱吃这7种中药零食

我们没事的时候都喜欢买一些零食吃吃，有些人还非常喜欢吃中药制作而成的一些零食。所以，中药对我们身体要好处，但是有些中药零食也是不能乱吃的哦。下面我们就来看看哪些中药零食我们吃的时候要小心吧。[详细]

2016-09-28 10:42 分类：中医养生

中药养生 为啥煎煮中药砂锅比较好

现在很多人调理身体都会选择饮用中药的方法，不过，中药方拿回来都是需要煎煮的，那么你会煎煮中药吗，煎煮中药选用什么锅好呢，时间多久才最合适呢?接下来小编就给大家介绍下有关中药煎煮的知识吧。[详细]

2016-09-28 10:42 分类：中医养生

中药养生 中药界的花花世界你了解多少

现在很多人看病，都会选择中药，很多人也都有吃中药的习惯，因为，大家觉得，和西药相比，中药更加能够治本，中药就是调理的，所以不会对身体有多大的副作用。今天小编给大家介绍下中药里面的花花世界。[详细]

2016-09-28 10:43 分类：中医养生

中药养生美容 这些美容妙招你都学会了吗

很多人都知道，中药在调理身体以及预防疾病上能够起到很大的作用，但是你知道吗，中药也是能够美容的哦，那么常见的祛斑、美白、祛痘等中药有哪些呢?一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

中药养生 这物是让女人变漂亮的法宝

每个女性都希望自己漂漂亮亮的，这样无形的会给她们带来自信，女人的美不仅是外在的，同样内在也非常的中药，经常小编就给大家介绍一些能够让女性从内到外变美的法宝吧。[详细]

2016-09-28 10:49 分类：中医养生

养生足浴药 足浴药有哪些功效

养生是这几年人们经常谈论的话题，现在也是越来越多的人关注自己的身体健康了，尤其是现在的足浴店比较多们这就说明人们对于足浴养生还是比较容易接受的，足浴的方法有很多种，但是在家里经常使用的就是养生足浴药了，今天小编就给大家介绍一下养生足浴药的知识。[详细]

2016-09-28 10:52 分类：中医养生

药膳养生 春季药膳让您精神满满

阳春三月，万物复苏，告别了冬日的严寒，迎来勃勃生机，却有很多人的精气神还没有复苏，身体的疲惫和精神的困乏感还没有远去，却每天都处在紧张的工作和学习中，整个人看起来没有精神，导致工作和学习都受到了影响。而解决这些问题的发放却很简单，只需简单地改变一下膳食，改吃一些药膳，就能吃出满满地精气神。小编在这里推荐几种中医药膳，帮助大家去除不良精神状态，提高身体健康度。[详细]

2016-09-28 10:56 分类：中医养生

中药养生 孕妇不能使用的十种中药

一般人认为中药会比西药安全点，可是大家知道吗?中药也是有禁忌的，有些中药也是不能随便吃的，孕妇是我们十分关心的一个群体，她们的用药安全很重要，你知道孕妇不能用那些中药吗?今天小编就来给大家介绍十种中药，这十种孕妇是不能吃的，一起来看看看有哪十种吧。[详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

中药养生 补气养血中药材使用禁忌

很多人的身体都是很虚的，现在补气养血的的方法也是有很多的，想对应的中药也用很多。可是你知道吗?补气养血的中药也不是随便乱吃的，这也是需要根据不同人的体质来选择，如果选择错了的啊，不仅没有效果，反而会出现不好的症状。下面就和小编来看看补气养血中药材的使用禁忌吧。[详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生