美味的面食小食谱
编者按:你喜欢面食吗?自古就是面食养胃,胃不好的多吃面食很有益健康哦,推荐你几款美味的面食食谱,让你一饱口福![详细]
2016-09-28 13:23 分类:营养饮食
夏季中医饮食养生之滋补药粥食谱
暑天,运用饮食的营养作用养生益寿是减少疾病、防止衰老的有效保证。夏季的饮食调养是以暑天的气候特点为基础,由于夏令气候炎热,易伤津耗气,因此常可选用药粥滋补身体。《黄帝内经》有“药以去之,食以随之”,“谷肉果菜,食养尽之”的论点。[详细]
2016-09-28 13:41 分类:营养饮食
夏季多喝药膳汤滋补又养生
黄酒核桃泥汤 本品源自《本草纲目》。核桃仁5个、白糖50克,放在蒜罐或瓷碗中,用擀面杖擀碎成泥,再放入锅中,加黄酒50毫克,用小火煎煮10分钟。每日食用两次。本品可治疗神经衰弱、头痛、失眠、健忘、久喘、腰痛,以及习惯性、老年性便秘。[详细]
2016-09-28 13:42 分类:营养饮食
养生警惕:四类隔夜菜最危险 等于吃毒药
最近,关于“隔夜菜致癌”的说法被炒得沸沸扬扬。那么,这种说法有无道理呢?大连营养学会常务理事告诉记者,久置确实会让食物中的有毒成分增加。[详细]
2016-09-28 14:56 分类:营养饮食
养生不用药!十种妇科疾病的食疗秘诀
民以食为天,不仅饮食是健康的基础,合理的饮食搭配还能防止妇科疾病,对于女人来说无疑是最好的养生方式。妇科病可以说是女人的烦恼,女人为妇科病烦恼又不是没道理,因为问题是特别多,不好说出口。而面对这个令女性朋友相当烦恼的问题,以下十种妇科疾病的食疗,希望能助女士们减轻烦恼。[详细]
2016-09-28 15:27 分类:营养饮食
生花生和熟花生有什么区别?哪种营养价值更高?
金针菇是凉性还是热性?
黄芪泡水喝是用生黄芪还是熟黄芪?有什么区别?
油奈的功效与作用
血橙里有没有血丝?
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