中医教你晒这些药草 来年不用看医生

在西方文明还没有打破我们的国门之前，中医在我国具有几千年的历史，而且今天，虽然中医的发展缓慢，但是我们还是相信“药食同源”的治病原理。现在是秋季，万物生长缓慢，更多的植物开始凋谢，而我们养生人士一定不要错过这个可以收集中草药的季节。我们身边的很多植物，也是药物，秋季空气干燥，非常适合晒中药材。[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

适合上班族的养生中药

生活节奏的加快，很多上班族往往为了工作争分夺秒，饮食不规律、熬夜加班、带病工作等可以说是上班族目前生活的真实写照，不过为了努力工作而牺牲健康就有点得不偿失了。自古以来，中药的优点就是性温和、安全无副作用，长期服用对人体也不会有伤害，今天小编就为各位上班族们推荐一些适合调理身体的养生中药。[详细]

2016-09-28 10:53 分类：中医养生

泡脚好处延缓衰老

在日常生活中，泡脚是一种难得的享受。泡脚可以让人得到全身心的放松，还能让人心情舒畅。所以经常泡脚是有很多好处的。那么泡脚对身体的好处究竟都有哪些呢?泡脚的药方又有哪些呢?赶紧来了解下吧![详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生

生气伤肝又伤肺 中医药茶助调理肝肺

编者按：都说生气伤肝，那么护肝最好方法其实就是不要生气，不过生气可不仅仅是伤肝的问题哦，生气还有很多其他危害，你要烦的可不仅仅是护肝!一起来了解下![详细]

2016-09-28 11:09 分类：中医养生

中医馆养生 山药食疗法可健脾胃

编者按：身体的脾和胃是非常重要的器官，在秋天的时候，多去通过食疗法来养生，在冬天的时候，能过个安然健康的冬天。具体有哪些药膳?下文将说明。[详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

足疗养生 你不知道的足穴药敷疗法

编者按：足部穴位非常之多，那么足部按摩也是有讲究的，不同的症状也是可以通过药敷来完成的。具体有哪些方法呢?跟着小编去看一下。[详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

神奇药效 “起死回生”的还魂草

目录： 第一章：让人起死回生的仙草 第二章：水浒传中二陈汤有什么妙用 第三章：更年血压高一汤解君愁[详细]

2016-09-28 11:16 分类：中医养生

足疗养生 加入这些中药能治疗痛经

目录： 第一章：中医养生秘方加入这些中药泡脚能治痛经 第二章：别陷入痛经误区治疗其实不难[详细]

2016-09-28 11:16 分类：中医养生