七种食物越吃越瘦 冬季减肥最有效的食物

冬季是一个养生的最佳时机，但是也是一个最容易长肉的季节。天气寒冷，吃得多、运动少，不长肉是不可能的。那么冬季减肥吃什么最有效，让吃货可以越吃越廋。[详细]

2018-07-27 19:05 分类：饮食养生

吃板栗有什么好处 吃板栗的好处与坏处

板栗是秋冬季养生的佳品，同时板栗也有很多不同的吃法，如糖炒栗子、栗子粥。板栗具有补肾强筋、调理脾胃等多种功效，那么秋冬季多吃板栗有什么好处？[详细]

2018-07-27 19:05 分类：饮食养生

日本香菜火锅好吃吗 岛国新式火锅有人看了流口有人想掀桌

香莱广泛用于烹调领域，因其含有一种特殊香气，故有调味，去腥臭和增进食欲的作用。做汤加上香菜可增加汤的清香；烹制畜肉类菜肴时加些香菜，可去腥膻而美味。[详细]

2018-07-04 17:17 分类：饮食养生

白水8元1杯值吗 常喝白开水的好处

白开水不含卡路里，不用消化就能为人体直接吸收利用，对于减肥者来说是最好的选择。[详细]

2018-07-27 19:05 分类：饮食养生

石榴皮煮水的方法及功效与作用 可治腹泻慢性痢疾

石榴不仅看起来可爱，吃起来也是清清甜甜的，惹人喜爱。而且石榴全身都是宝，无论是皮还是粒都有很多功效，那么石榴的功效与作用到底有些什么呢？[详细]

2018-07-27 19:05 分类：饮食养生

最强排毒食物推荐 清热解毒食物排行榜

随着时代的进步，社会的发展，人们的生活节奏越来越快，不注意养生，体内的毒素也会越来越多，所以我们早起一定要喝水，这样对身体好。也有利于排毒。[详细]

2018-07-27 19:05 分类：饮食养生

白肉比红肉更健康吗 红白肉哪种营养

有些人认为红肉好，而也有部分人说白肉好，是否茫茫然不知道如何选择？今天就和大家聊聊红肉与白肉的话题。[详细]

2018-07-27 19:05 分类：饮食养生

鹌鹑蛋怎么做营养价值高 鹌鹑蛋的功效及价值

鹌鹑蛋是一款很普遍的食材，和其他蛋类一样，普遍应用在日常饮食中。很多人都忽视了鹌鹑蛋的珍贵功效，具有调补、养颜、美肤，是延年益寿的珍品。[详细]

2018-07-27 19:04 分类：饮食养生

白萝卜吃了什么好 白萝卜的妙用

萝卜很多人都爱吃，都说吃萝卜有益身体的健康，那萝卜到底能有助于治疗哪些疾病呢？[详细]

2018-07-27 19:04 分类：饮食养生

俄罗斯新型蜈蚣能吃吗 蜈蚣的功效与作用

蜈蚣大部分以地表的植物残渣为食，其余的则喜食新鲜植物。[详细]

2018-07-27 19:04 分类：饮食养生

橘子皮最神奇 带你了解橘子皮20种保健用途

橘子皮功效多多。无论熬汤做菜，或是烹煮糖水，一片橘子皮下锅，即可去腥解腻，出游前含上一片橘子皮，可以舒缓腹胀、防止呕吐;简单冲泡一杯橘子皮水，也能让你舒解胃气[详细]

2018-07-27 19:04 分类：饮食养生

大蒜功效作用多 切记吃多亦伤身

大蒜不仅是食物烹调过程中必备的珍品，更是人们日常生活过程中防治疾病的重要手段。但是我们依然要合理的食用大蒜，吃太多也会伤身哦！[详细]

2018-07-27 19:04 分类：饮食养生