冬季气血不足4种中药入菜

一、黄芪补气 功效：强心、提升阳气，可预防感冒、增强免疫。 做法：较适合用于汤品，将黄芪与所有食材一起下锅熬煮至少30分钟，建议搭配寒性、凉性食物，如黄芪冬瓜汤。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

金针菇的药用功效及食疗方

 关于金针菇的药用功效及食疗方 女人邦食疗养生配图 金针菇性寒，味甘咸，是一种很好的保健食品。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

洋葱堪比五味补药

女人邦食疗养生配图 洋葱堪比五味补药  洋葱的辛辣味道让很多人接受不了，但英国《每日邮报》近日载文，刊出“洋葱的5大保健作用”。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

厨房里有4种天然“止痛药”

缓解疼痛除了止痛药之外，自然疗法也备受青睐。厨房里的天然“止痛药”———香辛料。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

山药木耳炒虾仁的食疗功效

女人邦食疗养生配图  山药木耳炒虾仁的食疗功效 老人中高血压、高血脂患者十分常见，他们怕吃大鱼大肉，但营养也要补足。山药木耳炒虾仁平肝降压，还能养血补虚，促进大脑活力，特别适合老年人。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

霜降吃什么好，5形人饮食需选对药膳

木形人 桑葚、猪肝，平补肝肾 饮食调养：宜多吃具有滋阴生津、调补肝肾、健脾养胃功效的食物，如太子参、玉竹、鸡肉、鸡肝、猪肝、鲤鱼，桑葚等。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

女性滋阴的食物和中药哪些

女性滋阴是平时日子中不能少的保健办法，小编以为女性滋阴的最好办法即是饮食滋阴。由于饮食滋阴是最天然的办法，不会对身体造成副作用。女性滋阴的食物都有哪些吧![详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

药品说明书上的忌辛辣食物具体指的是什么

很多药品说明书上会写“禁辛辣食物”，“忌生冷食物”，具体指的是什么?下面(天下养生网)给您简单解答：[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

1个橘子等于五味药

配图  橘子里白色网状的丝络，叫“橘络”，因为其中含有一种名为“芦丁”的营养素，所以有苦味。但这种物质能使人的血管保持正常的弹性和密度，减少血管壁的脆性和渗透性，防止脑溢血的发生。橘络可以直接吃，也可用来泡水喝。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

降血脂的中药有哪些

  能降血脂的十种中草药 虎杖 药用其根，性微温，具有活血通经和利湿功能，传统用于治疗风湿、痹痛、黄疸、闭经、痛经等。现代药理研究证明，虎杖含蒽醌类化合物和黄酮类多种成分，从其根茎中可提取具有降血脂成分的白藜芦醇苷等。有关实验证明，虎杖有降低胆固醇和甘油三酯的作用。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

更年期的饮食以及药用

更年期是女性最害怕听到的三个字，不知不觉的已到更年期的年龄了那么在余下的日子女性朋友如何度过更年期呢?一起来了解下女性更年期的饮食以及药用。[详细]

2016-09-05 09:03 分类：饮食养生

一个橘子5味药，吃橘子的好处

配图  橘子里白色网状的丝络，叫“橘络”，因为其中含有一种名为“芦丁”的营养素，所以有苦味。但这种物质能使人的血管保持正常的弹性和密度，减少血管壁的脆性和渗透性，防止脑溢血的发生。橘络可以直接吃，也可用来泡水喝。[详细]

2016-09-05 09:03 分类：饮食养生