春季一般适合喝什么药酒

 春季一般适合喝什么药酒 配图 佛手酒 佛手30克，白酒1000克，先将佛手切成小方块，放入酒坛之中，将坛口密封，每两天将酒坛摇晃一次，10天即可饮用。该酒能疏理肝中之郁气，有调和脾胃的功能，适用于胃气虚寒、腹中冷痛及慢性胃炎等患者。[详细]

2016-12-22 13:50 分类：饮食养生

节后养生应多喝粥 推荐两款简易药膳粥

元宵节刚过，最大的感受就是吃了各种美味佳肴之后导致节后看见任何东西都提不起想要品尝的欲望。这个时间就应该要重视一下节后养生了。粥是最养人的食物，节后养生多喝粥不仅能补充营养，还能有利于清理肠胃，排毒养颜，保健功能非常不错。[详细]

2016-12-16 12:38 分类：养生保健

冬季养生 这样喝粥比吃补药还管用

粥，其实是一种很好的食物，一年四季都是可以食用的，而冬天喝粥，效果更好。甚至有文章特别写了粥，名为《为什么粥是超级食物》，可见粥的好处。而冬季养生来一碗粥，也是满满的幸福。那么究竟粥的做法是怎样的?不同粥的功效又是怎样的呢?中国喝粥的历史久远，在古籍中就有体现。《周书》就曾提到，自黄帝时起，人们开始“烹谷为粥”。而历代文人也对粥有着别样感情。唐代白居易有“粥美...[详细]

2016-12-16 13:07 分类：营养饮食

男人不补容易弱 补肾中药茶饮养生配方

   男人在外辛苦操劳，回家也不能“闲着”。为了他们身体健康，学一点补肾中药茶饮养生配方，为他们沏一杯茶，让这份浓浓的爱意转化为健康的动力。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

中医药养生也应该讲科学

随着物质生活水平的不断提高，人们更加注重身体的健康，因而对于养生的需求越来越迫切，养生方式和方法更是门类繁多，其中有很大一部分人基于对中医药的信任，选择中医药养生。但是，由于有些人对中医药知识的匮乏，往往走入了中医药养生的误区。[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

养生粥 7款药膳粥助冬季健脾补肾

我们在日常生活中会喝一些粥，因为粥易于消化，而且在寒冷的冬天喝一碗暖暖的粥是一件很幸福的事情，那大家都会做什么粥呢?哪些粥适合在冬季喝呢?一起跟着小编了解一下吧。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

夏季养生食谱 五行人的进补药膳

现在越来越多的人开始注重养生之道，但是养生只靠锻炼是不够的，还要通过饮食来调理。那么你知道夏季养生食谱有哪些吗?今天小编帮大家总结了五行人的进补药膳，让我们一起来看一下吧。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

夏季养生的一些中药凉茶

夏季的时候，其实也是凉茶的时代开始到来。夏天的话因为天气很热，所以很多人都是会出现一些上火的情况的，夏季如果要养生的话，我们最好是能够多喝一些中药凉茶。下面寻医问药网中医频道就来为大家介绍夏季养生的一些中药凉茶。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

女性养生 黄豆更年期妇女良药

研究人员表示，黄豆是人类目前已知最完整、功能也最多的食品之一；除了营养价值高以外，黄豆的高蛋白质成分是治疗或预防癌症、骨质疏松等疾病的最佳物质。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

秋季养生 别忽视山药

进入秋季，市场上的山药就开始多起来，刘政教授介绍，按照祖国医学天人合一的观点，山药是最适合秋季吃的食物。秋季是心脑血管病开始高发的时节，人也容易发胖。从营养学分析看，山药最大的特点是含有大量的黏液蛋白和矿物质钾。黏液蛋白是一种多糖蛋白质，能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管的弹性，还能减少[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健