如何安全的吃海鲜

女人邦食疗养生配图  1、为了减少吃海鲜引发的食物中毒，应在可靠的店铺购买海鲜。尽量选购活的，尤其是死蟹最好不要买来吃，因为死蟹含有一定的毒素。买新鲜鲍鱼、蛏子或象拔蚌等，可用手碰一碰它就会收缩一下就可以选取出活的、会动的新鲜的海鲜。有甲壳的海鲜，在烹调之前要用清水将其外壳刷洗干净。贝壳类海鲜烹煮前，在淡盐水中浸泡约一小时，让它自动吐出泥沙。浸泡时间不宜过长，...[详细]

2016-09-05 09:06 分类：饮食养生

你适合喝何种鲜菜汁

女人邦食疗养生配图  人体内的有毒物质主要来源于两个途径：一是大气与水源中的污染物，通过呼吸及进餐侵入人体内，铅、铝、汞等重金属就是其代表;另一个是食物在体内代谢后的废物，如自由基、吲哚、硫化氢等。鲜果、鲜菜汁常常能解除体内堆积的毒素和废物，因为鲜果汁或鲜菜汁进入人体消化系统后，会使血液呈碱性，把积存在细胞中的毒素溶解，并排出体外。[详细]

2016-09-05 09:06 分类：饮食养生

夏季吃什么海鲜

女人邦食疗养生配图  1、花盖蟹 4月中下旬海里出花盖蟹和红夹子蟹，这两种蟹是本地海里出产的。花盖体小但肉质发甜，膏肥黄满;红夹子个大，尤其两个通红的大夹子简直就是招牌。5月中旬以后，母蟹甩子，就要以吃公蟹为主了。秦皇岛也有卖梭子蟹的，但是大多都是从南方运过来的，所以本地人基本上只吃花盖和红夹子。[详细]

2016-09-05 09:06 分类：饮食养生

丝瓜有19个鲜为人知的功效

 丝瓜19个鲜为人知的功效 治鼻窦炎 干丝瓜用铁锅焙焦，研成细么末。每次服6克，于早晨空腹时用温开水冲服，连服8天。[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

夏季9种鲜蔬消暑又嫩肤

 夏季来临，天气炎热让人食欲大减，可能有女性认为控制食欲对自己的体态有不少好处，但在自己的营养供给方面看却不是什么好事。既要吃得健康更要吃得好，小编推荐十种夏天的时令鲜蔬，蔬菜吃着不腻人，其中所含的众多纤维还能疏通肠道、促进排毒，对女性有很多的好处，快来试试吧。[详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

香蕉鲜为人知的食疗功效

女人邦食疗养生配图  香蕉是最常见且营养丰富的水果之一。下面是为大家总结的“香蕉鲜为人知的多种好处”。[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

香蕉鲜为人知的功效

香蕉是最常见且营养丰富的水果之一。美国“地下健康网站”最新载文刊出该国营养师总结的“香蕉鲜为人知的多种好处”。改善抑郁症：香蕉中的色氨酸可在人体内转化为血清素，血清素有助于放松身体，改善情绪，缓解抑郁。[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

六月吃什么海鲜好

 六月吃上一顿海鲜餐是很享受的事，但吃海鲜有讲究，那么六月吃什么海鲜呢?当然是最新鲜肥美的海鲜最好吃，今天重点推荐7种六月时令海鲜，一起来尝尝这最鲜美的海鲜餐吧![详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

夏天吃什么海鲜

配图  夏天是吃海鲜的旺季，那么夏天吃什么海鲜呢?最好选择最新鲜最当季的海鲜，这样的海鲜才是美味。那么夏天吃什么海鲜呢?小编推荐九种夏天时令海鲜。[详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生

感冒可以吃海鲜吗

 感冒可以吃海鲜吗? 海鲜营养丰富，但专家指出，人们食用海鲜要控制好量，否则可能引发疾病，一些特殊人群更要注意。有些人一吃海鲜就超量，有的甚至是8~10倍地超量。一般人每次食用海鲜的量控制在50~100克即可，但有些人习惯一大盆一大盆地吃，这样可能引发一些疾病。[详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生

5种食物千万别趁新鲜吃

平常生活中很多食物是越新鲜营养越高，可很多食物新鲜吃容易中毒，食物中毒有些轻有些重，重则可能会导致死亡。饮食健康在生活中就显得格外的重要，今天给大家介绍几种千万别趁新鲜吃的食物。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

吃海鲜要注意哪些饮食禁忌呢

海鲜在我们的日常生活种是非常常见的，海鲜的味道鲜美可口，适当的食用对我们的身体健康有很多的益处。但是食用海鲜也是有禁忌的。那么你知道吃海鲜要注意哪些饮食禁忌呢?海鲜怎么吃呢?女人邦小编就来告诉你吃海鲜的6大禁忌，快来看看吧。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生