新鲜何首乌怎么处理能吃 生何首乌怎么保存

是药三分毒，新鲜的何首乌也具有一定的毒性，只要不是一次性食用过量基本上可以忽略不计的。[详细]

2018-07-26 23:49 分类：饮食养生

立冬当天吃什么水果 立冬后有哪些新鲜水果上市

水果中含有丰富的维生素和各种营养物质，是我们一年四季都离不开的食物。立冬当天应该吃什么水果呢？跟着小编一起了解。[详细]

2018-07-28 11:13 分类：季节养生

白露节气吃什么蔬菜水果好 白露吃什么海鲜好

在日常生活中，一年有二十四节气，白露就是其中很常见的一个节气，也是很特别的一个节气。在白露的时候，天气开始转凉。那么白露吃什么蔬菜水果好呢？[详细]

2018-11-12 09:20 分类：季节养生

三伏天可以吃虫草吗 虫草是新鲜的好还是干的好

在日常生活中，很多人特别喜欢吃冬虫夏草，冬虫夏草又叫做虫草，是非常好的中药。那么三伏天可以吃虫草吗？接下来和小编了解下！[详细]

2018-07-26 23:52 分类：季节养生

冬天吃什么最养生?水果海鲜让女人“美貌如花”

冬天饮食注意事项 吃狗肉后不宜喝茶：不是每个人都能吃狗肉，不能吃的人不宜盲目食狗肉，吃狗肉后忌喝茶。这是因为茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合会生成一种叫鞣酸蛋白质的物质。这种物质具有一定的收敛作用，可使[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

二月份适合吃哪些海鲜

 二月份适合吃哪些海鲜配图 1、扇贝 不少人都认为扇贝夏季最好吃，但实际上，每年的12月—2月才是扇贝肉质最好的季节，特别是2月，在其产卵期之前肉质最肥美。每年3月左右是扇贝开始产卵的季节，与产卵季节的螃蟹相似，扇贝是在产卵前最肥美，这一阶段的扇贝吸收了大量的微生物，肉质最厚实，等到产卵之后口感就差了许多，因此临近产卵期前的最近1个月正是它一年中最肥美的时候。针对扇贝...[详细]

2017-01-21 12:09 分类：饮食养生

吃鲜枣有什么好处

 吃鲜枣有什么好处配图 吃鲜枣的好处： 排毒养肝：鲜枣可以帮助人体排出毒素以及保护肝脏。尤其是将枣加入蜂蜜煮水食用，效果会更好。[详细]

2017-01-12 18:29 分类：饮食养生

蚝干的功效与作用 吃蚝干的好处

蚝干是把生蚝晒制以后得到的一种食材，它营养丰富，保健功效出色，含有多种对人体有益的营养成分，人们食用以后对身体有多种好处，想具体了解吃蚝干的好处有哪些，可以看看下面我对蚝干功效与作用的具体介绍。 蚝干的功效与作用 1、蚝干能降血脂 降血脂是蚝[详细]

2018-06-20 11:49 分类：食材百科

立夏养生抓紧尝“三鲜”

立夏之后，气温逐渐高了起来，与此同时，各种应季食物也开始陆续上市，它们不仅新鲜美味，还在夏季养生中起到关键作用。《生命时报》特邀哈尔滨医科大学附属第四医院营养科专家郑东明，给大家推荐几种立夏后最该吃的食物。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健