这种食物生吃会胃穿孔

胃是我们人体一个强大的消化吸收器官，所有进入人体的食物都要经过胃的初步消化，然后进入小肠，营养才能被充分吸收，而胃虽然具有强大的功能，但是却也容易受伤，一旦胃受伤会导致人体的诸多不适，所以胃也是一个娇嫩器官。现代越来越多的人患有胃肠道疾病，其实除了不良的生活习惯造成，还和一些食物有关。[详细]

2016-09-28 11:33 分类：饮食养生

养生晚班车 晚上吃这3类食物加快患癌速度

吃东西几乎是我们每天都要做的事情，人体活动必须热量、维持身体代谢的维生素、蛋白质的合成等等，这些都需要从食物中获取。所以，食物的重要性和我们生命一样，没有食物我们的生命将无法继续。但是，并不是所有食物都对我们健康有利，而即使健康的食物可能也会因为食用的时间不同，而对我们健康有害。[详细]

2016-09-28 11:36 分类：饮食养生

补锌食物 这几样食物让你轻松活到99岁

在我们的生活中，疾病是一种比较很可怕的，那么我们在生活中如何去预防这种疾病的发生了，让我们去补锌吧，这种营养元素可以使我们的身体的免疫力得到提高，让我们有一个好身体。下面让小编给大家带来补锌的养生食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:35 分类：营养饮食

山药是发物的食物吗 山药是感光食物吗

山药是非常好吃的蔬菜，味道可口，美容养颜。不过因为山药皮容易引起皮肤痒，有些人觉得山药是发物。其实山药不是发物，大家可以放心吃。接下来和小编一起看看吃山药的好处！[详细]

2018-07-03 06:50 分类：饮食养生

那些食物是发物 发物是什么意思

在日常生活中，会经常听说发物这个词，我们日常饮食中发物也非常多。但是也还是会有很多人不知道发物是什么意思？发物的食物又有哪些呢？[详细]

2018-07-28 15:14 分类：饮食养生

生活中的食物相克大全，你必须知道！

食物相克是真实存在的事，曾经发生过很多起因食物相克引发的食物中毒事例，过去人们全凭经验和简易的试验归纳了一些食物相克名单，现在，随着科学技术的日益发展，人们已经能够利用先进的仪器分析并判断，得出更全面[详细]

2017-07-25 17:48 分类：营养饮食

夏季别错过六种最佳食物，吃对了健康一夏

夏季气候炎热，病菌繁殖速度加快，倦怠乏力、上火等症状也时有发生。防范或减轻这些不适，不妨了解的。[详细]

2017-07-04 00:00 分类：营养饮食

四种肉类食物 天生带毒打死不再吃

导读:并不是所有的肉天生安全，有不少人以往内不知道所以总是误食中毒，为了帮助大家的可以更加换了的吃饭，小编在这里为你详细介绍怎样才能更好的看出哪些有毒食物的伪装。畜肾上腺(小腰子)俗称副肾或小腰子，位于肾的前端，呈褐色，肾上腺外面包着一层白色的纤维腺。肾上腺中含有一定量的肾上腺素，人误食后，会发生肾上腺素“过剩”，扰乱人体正常代谢，从而岀现中毒现象，如恶心、呕吐...[详细]

2016-11-06 15:08 分类：营养饮食

食物与食物之间产生的相克作用

有的菜肴美味可口、鲜艳诱人、令人垂涎，但是有的看似色香味俱全，或者我们已经习惯的饮食搭配却是可以引起中毒或不良反应的，严重的还可致命。解放军第二五四医院郑伟医师列举了一些常见家庭菜肴的不合理搭配，希望引起大家的警惕。常见菜肴如“葱菇鸡块”。有的菜肴美味可口、鲜艳诱人、令人垂涎，但是有的看似色香味俱全，或者我们已经习惯的饮食搭配却是可以引起中毒或不良反应的，严...[详细]

2016-11-06 15:23 分类：营养饮食

秋季多吃十种食物 营养又养生

秋冬季节是流感高发的季节，在气温开始逐渐下降的秋季，增强免疫力非常重要，可以通过饮食方式调理，一些食物能够增强人们的免疫力。下面就为大家介绍十种能够提高免疫力的食材，不妨多多摄取。猕猴桃猕猴桃中含有丰富的维生素C，具有增强免疫力的效果。同时，猕猴桃中含有的多糖类物质具有预防细菌感染的能力。而金黄色的猕猴桃比青绿色猕猴桃含有更多的维生素C与维生素E，具有缓解感冒症...[详细]

2016-11-06 16:16 分类：营养饮食

深色食物养生价值高 3种食物颜色太艳危害大

有过购买经验的人都知道采购食物时候颜色越深越好，如苹果颜色越深越甜，西红柿越红，其中的番茄红素含量越高。因为颜色的深的食物其中的营养成分越高，受光照时间越长，光合作用强。但是，生活中并非所有食物都是如此的挑选法则，一些食物颜色越深，其危害越大。[详细]

2016-09-28 11:36 分类：饮食养生

养胃的食物有哪些 常吃这些让你的胃不再生病

现在的人们由于生活习惯以及饮食规律的不健康，经常会导致身体出现这问题那问题的，胃就是最容易受到伤害的一个部位，所以遇到这种情况的话，那么就需要养胃了，胃不好吃什么养胃呢，养胃的食物一般都有哪些呢，不同的人适合吃什么样的食物养胃呢，下面小编就来给大家介绍养胃的食物有哪些。[详细]

2016-09-28 11:37 分类：饮食养生