甜瓜里面的籽能吃吗 甜瓜的功效与作用

香瓜的籽不但能吃，而且还有很高的营养价值，但是一些小孩由于消化系统还未完善，小编在这里提醒大家还是不要让吃为好。[详细]

2018-07-04 16:57 分类：饮食养生

怎样区别甜杏仁和苦杏仁 甜杏仁和苦杏仁的区别

在我国国内通常有这样的说法分为苦杏仁（北杏仁）和甜杏仁（南杏仁）两种，它们都有一定的药用价值，对人体健康都是有益的。那么甜杏仁和苦杏仁的区别是什么呢？[详细]

2018-07-04 17:14 分类：饮食养生

最甜的水果是什么？

在生活当中我们接触的水果也算得上是不少的了，但是很多人会发现南方地区的水果口味是比较甜的，而世界上最甜的水果是一种名字叫释迦牟尼佛头果，这本身是一种热带水果，在平时虽然很少有人会吃到，但是糖分含量却是[详细]

2017-07-25 17:49 分类：营养饮食

雨水养生：养肝健脾饮食少酸多甜

本周五即将迎来2016雨水节气，雨水节气是由冬寒向夏热过渡的季节，冷暖气团交替活动频繁。雨水节气正值春季旺盛之时，所以雨水节气养生应注意保护阳气，春属木与肝相应，所以雨水节气养生需注意养肝健脾。饮食要少酸多甜，其次多喝水缓解春燥。雨水节气养生如何进行？[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

春季养生吃甜食不发胖的好办法

春季宜适当吃些甜食。这是因为，冬天过后，人们在春天里的户外活动增多，体力消耗较大，故需要较多的能量，但此时脾胃较弱，也就是胃肠的消化能力较差，还不适合多吃肉食，因此，增加的能量可适当由糖供应。[详细]

2016-11-05 08:44 分类：养生保健

甜玉米粒的做法大全 几款养生玉米粒美味

玉米是大家平时吃的特别多的一种食物，而甜玉米也是比较美味健康的一种玉米。非常受百姓的喜爱。我们平时在休闲之余完全可以自己动手做上一盘美味甜玉米粒。是不是很想学呢?下面小编就向大家推荐几款美味又养生的甜玉米粒的做法，大家平时可以尝试一下。[详细]

2016-09-28 12:47 分类：营养饮食

女人生理期最佳8款补血抗疲劳甜品

 女性每个月总要迎接”好朋友”的到来，然而，在月经期间，女性的抵抗力会有所下降，而且情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。在这个时候，女性就更需要注意生理期期间的保健，以下就为女性提供8款适合女性生理期进食的甜品。[详细]

2016-09-28 13:30 分类：营养饮食

女人周期养生 3款甜汤补出好气色

女人周期养生最好吃什么 应补充一些利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。[详细]

2016-09-28 13:35 分类：营养饮食

养生滋补首选温和甜粥

我国北方人们常用小米、赤豆、蜜枣、黄豆、米仁、桂圆、莲子、胡桃、松子煮粥，其味香甜，可畅胃气、生津液。而在我国南方，人们则喜欢用白果、花生、莲子、红枣、板栗等，加上姜桂等调味品，掺在糯米中煮成咸味粥，温暖滋补，可以祛寒。[详细]

2016-09-28 13:35 分类：营养饮食

美容甜汤为你美丽加分

想好好照顾一下自己，除了上美容健康课程，不妨在家动手做养颜美容的甜汤，今天一起看美容、健康大师为我们示范教做，以最天然的食材为自己的美丽加分，让你更容光焕发，为新的一年滋补身体又美颜吧！[详细]

2016-09-28 13:37 分类：营养饮食

自制甜面酱

人类的智慧总是无穷的，很多原本不存在的东西经过人们的心灵手巧的制作之后，就会出现很神奇的事情。就像刘谦所说的，接下来就是见证奇迹的时刻。甜面酱想必很多人都吃过，但是大家知道这种甜面酱要怎么制作吗?这肯定很多人就不知道了吧，其实要自己做好甜酱可不是那么简单的，尤其是第一次做的话，很容易就做失败了。[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食