生食

  • 类风湿关节炎的饮食疗法

    1.木瓜汤 组成:木瓜4个,白蜜1kg。 做法:将木瓜蒸熟去皮,研烂如泥,白蜜1kg炼净。将两物调匀,放入净瓷器内盛之。每日晨起用开水冲调1~2匙饮用。[详细]

    2016-09-05 09:54 分类:饮食养生

  • 失眠食疗粥类大全

    治疗失眠的几种粥 1、二仁粥:取柏子仁15克,炒酸枣20克,粳米100克。先将柏仁、枣仁捣碎,和粳米一同煮粥,待粥将熟时加入适量蜂蜜,再煮一二沸,睡前服食。柏子仁有养心安神之功,酸枣仁补益肝胆,滋养心脾,现代药理研究证实,酸枣仁有抑制中枢神经系统而呈现镇静和催眠作用。此粥适用于失眠伴多梦易醒,胆怯心悸,属心胆气虚者。[详细]

    2016-09-05 09:54 分类:饮食养生

  • 扁平疣食疗十二方

    扁平疣食疗十二方 马齿苋20克(鲜品40克),板蓝根15克。煎汤一碗内服,并留少量外涂,一日二次,连用10天。可除疣。[详细]

    2016-09-05 09:54 分类:饮食养生

  • 糖尿病的预防与饮食

    一、不暴饮暴食,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽,多吃蔬菜,尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品,这样可以防止血糖在短时间内快速上升,对保护胰腺功能有帮助,特别是有糖尿病家族史的朋友一定要记住![详细]

    2016-09-05 09:54 分类:饮食养生

  • 低血糖营养与饮食疗法

    低血糖营养与饮食疗法 低血糖是糖尿病的反面:身体分泌的胰岛素超过所需,造成胰岛素过度地把葡萄糖载离血液,无法留下足够的葡萄糖提供活力所需。低血糖不会致命,但会让你很难受。没有糖尿病的人可能受低血糖所苦,糖尿病患者如果注射胰岛素的时间和身体需求不一致,同样也会出现低血糖症状。[详细]

    2016-09-05 09:54 分类:饮食养生

  • 春季孩子的补钙食谱

        鲫鱼豆腐汤鲫鱼250克、嫩豆腐200克、姜、葱、盐、油适量。做法:先将鱼去鳞、腮、内脏洗净,沥干,豆腐切成1厘米厚、5厘米长、3厘米宽的块。再将鱼下油(油食品)锅煎至鱼皮脱水、收紧,放入温水煮开,放少量料酒,改小火,放葱、姜、盐等,煮约8分钟放入切好的豆腐块与鱼同煮约6分钟即可。[详细]

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  • 失眠食疗4款汤

    苦瓜兔肉汤鲜苦瓜150克,兔肉250克,食盐、味精、淀粉适量。 制法:将鲜苦瓜洗净,剖成两半,去瓤,切成片状;兔肉洗净,切成片状,拌以淀粉;再将苦瓜放入沙锅中,加水适量,大火烧沸,小火煎煮10分钟后,放入兔肉、食盐再煮至肉熟,加入味精即可食用。[详细]

    2016-09-05 09:54 分类:饮食养生

  • 治疗痔疮的饮食治疗方法

        湿热型:有肛门坠胀灼痛、便血、大便于结或清、小便短赤的症状。清热凉血、利湿止血的方法。[详细]

    2016-09-05 09:54 分类:饮食养生

  • 养肝补脾食物

    养肝补脾食物有哪些     春季饮食以平补为原则,重在养肝补脾。这一时令以肝当令,肝的生理特性就像春天树木那样生发,主人体一身阳气升腾。若肝功能受损则导致周身气血运行紊乱,其他脏腑器官受干扰而致病。又因酸味入肝,为肝的本味,若春季已亢奋的肝再摄入过量的酸味,则造成肝气过旺,而肝克伐脾就势必伤及脾脏。脾又与胃密切相关,故脾弱则妨碍脾胃对食物的消化吸收。甘味入脾,...[详细]

    2016-09-05 09:54 分类:饮食养生

  • 骨折病人的饮食

    骨折病人的饮食  现在骨折的人越来越多。坚硬的骨骼愈合时间长,对人体生理干扰较大。做好饮食调配,可以减轻痛苦,促进愈合。[详细]

    2016-09-05 09:54 分类:饮食养生

  • 雪里红食疗作用

    雪里红食疗作用 1、醒脑提神:雪里红含有大量的抗坏血酸(维生素C),是活性很强的还原物质,参与机体重要的氧化还原过程,能增加大脑中氧含量,激发大脑对氧的利用,有醒脑提神,解除疲劳的作用。[详细]

    2016-09-05 09:54 分类:饮食养生

  • 慢性胃炎的饮食注意什么

    慢性胃炎的饮食注意什么 慢性胃炎患者要在饮食方面十分注意:饮食规律、少食多餐、软食为主;应细嚼慢咽,忌暴饮暴食;避免刺激性食物,忌烟戒酒、少饮浓茶咖啡及进食辛辣、过热和粗糙食物;胃酸过低和有胆汁反流者,宜多吃瘦肉、禽肉、鱼、奶类等高蛋白低脂肪饮食;避免服用对胃有刺激性的药物(如水杨酸钠、消炎痛、保泰松和阿斯匹林等);缓解精神紧张,保持情绪乐观,从而提高免疫功能...[详细]

    2016-09-05 09:54 分类:饮食养生

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