生食

  • 牙齿美白的食物及方法

    拥有一口美白牙齿,可以让我们的笑容更加自信,可以使我们更有胃口,但是,即便我们天天刷牙,刷牙还是十分暗黄,到底该如何美白牙齿呢?不用担心,试一试小编推荐的美白牙齿的方法。[详细]

    2016-09-05 09:49 分类:饮食养生

  • 糖尿病人饮食禁忌及低糖低热量荤菜谱

    糖尿病是现在生活中一种高发的病症,它给很多中老年人和一些肥胖病人的生活带来了许多不便,你知道糖尿病的早期症状吗?患上糖尿病的人在饮食上面要注意什么呢?下面我们就一起来学习一下吧![详细]

    2016-09-05 09:49 分类:饮食养生

  • 不健康饮食竟会让衰老提前

    想要让肌肤变得更加白皙紧致,不仅要从小细节入手,还要从饮食中着手。而比较科学的方法就是多喝水,多给肌肤补充胶原蛋白,可很多女性却不知道自己在生活中常食用一些食物竟会让肌肤加速衰老。[详细]

    2016-09-05 09:49 分类:饮食养生

  • 糖尿病人在饮食上要注意什么

    在现代社会,很多人都处于亚健康的状态,“三高”人群也是越来越多。而高血糖会严重干扰人们的日常生活和学习,所以得了糖尿病一定要及早治疗。那么糖尿病的早期症状有哪些呢?得了糖尿病应该如何调理呢?赶紧来了解下吧![详细]

    2016-09-05 09:50 分类:饮食养生

  • 高考饮食典型误区

    在高考期间,学生们复习任务繁重,大脑处在高度紧张状态,身体能量消耗多,食欲下降,再加上生活规律被打乱,身体抗病能力降低,很容易生病。因此,安排好饮食营养,对保证考生的身体健康和使大脑处于良好状态极为重要。但是,许多家长,因为过分关心孩子,易掉入高考饮食误区,下面小编为大家列出4个常见误区,考生及家长要引以为戒。[详细]

    2016-09-05 09:50 分类:饮食养生

  • 高考冲刺阶段怎么调配营养膳食

    和其他考生一样,叮叮也进入了高考冲刺阶段,但日复一日的题海战,让她渐渐感觉力不从心。看着女儿一脸的疲倦,父母心疼不已,他们能做的就是“给她吃得好些”。补脑的保健品一盒接一盒,平时不舍得买的山珍海味也从市场搬到了厨房,可是叮叮的胃口却越来越差。[详细]

    2016-09-05 09:50 分类:饮食养生

  • 保“胃”战,拒绝四类食物

    导语:保护好自己的胃,不要常吃剩饭、加工肉、快餐等,酒后也不宜饮用绿茶。[详细]

    2016-09-05 09:50 分类:饮食养生

  • 猪肉也有不宜搭配的食物

    猪肉是我们日常生活中能经常吃到的肉食。因为猪肉比较常见,很多人在烹饪的时候就不会太注意食物之间的搭配问题,导致猪肉营养的流失。下面我们就介绍下不宜和猪肉同食的四种食物:[详细]

    2016-09-05 09:50 分类:饮食养生

  • 六种酸性食物助女人美容养颜

    肠胃胀气、消化不良时,我们会想着用酸味的食物压一压;吃点酸也对抑制呕吐有些效果。但是你可能不知道酸味对女人还有养颜的功效。[详细]

    2016-09-05 09:50 分类:饮食养生

  • 四组科学数字,让你健康饮食

    核心提示:饮食既要讲究营养又要关注健康。不过大多数人只是把注意力集中在了吃的东西上,却忽视了吃饭的方式和方法。殊不知,如果饮食方法不科学,再好的食物也难以被吸收。专家总结一组关于吃饭的最佳数字,让您吃得更健康、更科学。[详细]

    2016-09-05 09:50 分类:饮食养生

  • 消除口腔异味的4种天然食物

    核心提示:四大食物可使口气清新,我们现在很多人都有口腔问题,那么对于这一问题专家表示说我们可以经常吃以下几种食物,对于我们的口腔问题是非常有好处的。[详细]

    2016-09-05 09:50 分类:饮食养生

  • 胃溃疡病人的饮食建议

    核心提示:不少人认为胃不好可多喝粥养胃,但胃溃疡患者不宜多喝粥。 消化性溃疡是常见的、古老的疾病,有10%的人患过,其中以胃溃疡、十二指肠溃疡最多见。溃疡愈合后仍有近1/4的人在一年后复发,其原因很多,部分可能是不良饮食习惯所致。有些患者以为吃些细软的食物可以减轻胃肠的负担,从而减少溃疡的复发,所以长期以稀粥、面条为主食,就是菜也必定煮得烂烂的再吃,经常喝些牛奶、豆...[详细]

    2016-09-05 09:50 分类:饮食养生

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