煮花生需要多长时间 花生怎么煮才好吃

对于花生我们大家应该都非常的了解吧，花生是一种含有很多营养的食物，很多人都喜欢吧花生煮着吃，一般泡发后的花生煮开五分钟即可，浸泡入味两小时左右，没泡发的煮开十五分钟浸泡入味。[详细]

2018-07-28 11:22 分类：饮食养生

花生油有沉淀正常吗 花生油为什么会有沉淀

很多人家里面都会用花生油，花生油是很常见的一种食用油。花生油含有丰富的营养物质，味道好，深受人们的喜欢。那么花生油有沉淀正常吗？[详细]

2018-07-28 15:16 分类：饮食养生

小龙虾有寄生虫吗 小龙虾有寄生虫怎么办

我们都知道，小龙虾是夏季很常见的一种海鲜食物，很多人都会喜欢吃小龙虾，尤其是年轻人。很多海鲜类食物都会有寄生虫，那么小龙虾有寄生虫吗？[详细]

2018-07-04 16:56 分类：饮食养生

吃醋泡花生米能减肥吗 醋泡花生的功效

花生米和醋在我们的生活中都是很好的食物，很多人都在用醋泡花生米来食用，醋泡花生米是很美味的一种食物，那么吃醋泡花生米能减肥吗？[详细]

2018-07-04 16:56 分类：饮食养生

炸花生米吃多了有什么好处 油炸花生米能放多久

适量食用油炸花生米是可以，但不可以过量食用。花生米的热量与脂肪含量都很高，对于有心脑血管疾病、糖尿病等病人是不利的。[详细]

2018-07-26 23:43 分类：饮食养生

三文鱼有寄生虫吗 怎样杀死三文鱼寄生虫

在日常生活中，很多人都会喜欢吃三文鱼，三文鱼是很常见的一种鱼类食品。三文鱼的营养价值高，含有丰富的蛋白质、维生素以及其他营养元素，具有很好的食用价值。[详细]

2018-07-04 17:00 分类：饮食养生

晚上可以吃生姜吗 晚上吃生姜的好处和坏处

我们都知道，生姜是很受欢迎的一种调料品，很多人都会经常是生姜。姜味辛性温，含有姜辣素等活性成分，吃点姜可以健脾温胃，并且姜中的挥发油可加快血液循环、兴奋神经，使全身变得温暖。[详细]

2018-07-04 17:08 分类：饮食养生

如何挑选生姜 怎样辨别毒生姜

在日常生活中，生姜是很常见的一种调料品，就会每个家里都会有生姜。生姜可以提升食物的味道，刺激人们的食欲，因而很多人在烧菜做饭的时候都会使用生姜。那么如何挑选优质的生姜呢？[详细]

2018-07-04 17:08 分类：饮食养生

红枣怎么吃最养生 每天吃几颗红枣最养生

吃红枣最养生的吃法就是搭配其他补血功效的食物，例如红糖、花生、桂圆、枸杞等，这样搭配混合而吃，比单独吃红枣更具有养生的功效。每天吃5-10颗红枣是最养生的，不要吃太多，会对肠胃造成负担。[详细]

2018-07-04 17:07 分类：饮食养生

卷心菜能生吃吗 卷心菜生吃有助减肥

对于卷心菜我们大家都不陌生，这种食物是我们大家都非常吃的，而且卷心菜有很多种吃法，每种吃法都能为我们的身体带来很好的营养，那么卷心菜能生吃吗？[详细]

2018-07-04 17:06 分类：饮食养生

吃花生会上火吗 花生是发物吗

生吃或者煮着吃花生不会上火，但是煎、炸、爆炒的花生很容易让人上火，因为炒熟或者油炸的性质热燥，会导致上火。花生本身不属于发物，但是很可能是过敏体质人群的过敏源，所以这类人不可以吃花生。[详细]

2018-07-04 17:06 分类：饮食养生

花生怎么吃有营养 花生是坚果还是豆类

花生的吃法有很多，但是水煮花生最为营养。生吃花生可能将病菌、寄生虫吃进肚子，油炸、爆炒等方式会破坏花生的营养成分，吃多了还会导致人上火，所以说水煮花生是最营养的食用方式。[详细]

2018-07-04 17:06 分类：饮食养生