世界睡眠日5招拥有好睡眠

 睡眠不好如何调理： 世界睡眠日将至5招告别失眠尽享健康睡眠 白天要光亮，夜晚要黑暗[详细]

2016-09-04 23:50 分类：养生保健

日常如何喝水最健康

 俗话说：“水是生命之源泉”。人不能离开水，如果你喝水喝的少，很容易引发一些疾病。比如下面盘点的这5种疾病，就是因为喝水量少所导致![详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

全国爱肝日如何爱肝

 春季是肝病传染多发季节，为了预防乙肝传播可采取以下措施： 1、接种乙肝疫苗[详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

让你和小伙伴都惊呆的日常最脏美食

 第一种食物：葱。 污垢：研究发现，葱里含有寄生物隐孢子虫、至贺菌和沙门氏菌。超市避免方式：购买冰冻的葱，因为室内的环境很容易滋生细菌。家用避免方式：将水龙头开到最大来清洗污垢，清洗的时候剥去葱的外皮。[详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

日常饮食误区

 生活中总一有些约定俗成的饮食知识，牛奶养胃、油炸食品致痘……这些都是正确的吗?爱美网小编分享健康饮食小常识，为你踢爆4个日常饮食误区，让你了解饮食与生活的正确关系，快来学习，远离饮食误区，更益健康喔![详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

春季高血压患者日常要注意哪些问题

 春季高血压患者要格外注意身体，尤其是天气变化，温差的突然升降都可能影响到高血压病人的病情。我们在就医的同时，也需要自己多学一些自己诊断和治疗的方法，这样才能更好的保证自己身体的健康长寿。下面我们介绍一些自我保健的常识，希望高血压人群能够格外注意。[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健

日常五种居家清洁剂影响孕力

在日常生活中，家居清洁剂是最经常使用的了，比如：洗衣液、洗洁精、空调清洁剂等等，虽然对一般人没什么影响，但是备孕的女性要注意了，这些清洁剂可能削减你的孕力，为什么会这样呢?下面大家就具体来看看那些清洁剂是怎么影响孕力的吧。[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健

日常7大恶习让屁股又肥又大

 日常7大恶习让屁股又肥又大 细腰翘臀是中国女性的审美标准。如果你的屁股又大又肥，绝对会让你的自信降低到谷底。今天小编给你说说让屁股变肥的7大恶习。[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健

肾虚的四个日常保健

肾脏的健康与我们的身体健康有着直接的关系，女性肾不好，就会导致诸多的问题出现，不仅会影响到容貌，也会影响到夫妻的生活，因此，为了你的幸福，女人你要做好护肾的保健。[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

日常洗头7大禁忌

  配图 日常洗头7大禁忌 不梳头直接洗。 “皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发来说非常重要。洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。[详细]

2016-09-04 23:56 分类：养生保健